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    腦梗死的人可以吃芝麻嗎

    2023-07-02 10:48

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    腦梗死的患者可以吃芝麻,芝麻的蛋白質(zhì)、脂肪的含量比較豐富,芝麻含有膳食纖維,有豐富的維生素E、軟磷脂等物質(zhì),芝麻中的維生素E可以防止過氧化脂質(zhì)對于血管的損傷,芝麻還有一定滑腸通便的功效,可以防止患者發(fā)生便秘。從中醫(yī)的角度理解,芝麻更適合于肝腎不足的患者服用,可以改善患者眩暈的癥狀。腦梗死患者在日常的飲食中主要是多吃健腦的食物,比如核桃、芝麻類的物質(zhì),多吃新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡的搭配總原則,低鹽、低脂飲食。

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