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    大人缺維生素b1的癥狀

    2023-12-24 19:23

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    大人缺乏維生素B1可以引起腳氣病,維生素B1是在葡萄糖代謝當中關鍵酶的輔助因子。葡萄糖對人體來說非常重要,可以提供能量,但是葡萄糖需要代謝為二氧化碳和水,最后產生的ATP是能量來源。但是在過程當中維生素B1起到非常重要的輔助作用,如果缺乏了以后葡萄糖就不能夠轉變?yōu)樗?、二氧化碳和能量,可能就停在了中間,產生很多代謝產物,像乳酸、丙酮酸。因此,維生素B1對于維持神經系統(tǒng)、心臟和消化系統(tǒng)正常的功能非常重要。如果正常吃飯、不挑食,維生素B1很少缺乏,但是有些大人長期酗酒,可以造成維生素B1的缺乏,有些消化道疾病的病人或者是年齡比較大的老年人,可能出現維生素B1的缺乏。
    如果有心功能衰竭或者有糖尿病的病人也容易出現維生素B1的缺乏,維生素B1缺乏以后可以表現為消化系統(tǒng)的癥狀,比如不想吃飯、便秘、腹脹;在心血管可以表現為心動過速、水腫、心臟擴大;對神經系統(tǒng)的損害也很明顯,表現為記憶力減退、失眠、容易疲乏,甚至出現精神錯亂的癥狀。有些病人還表現雙足腳趾感覺異常,好像火燒一樣,火燒火燎地疼痛,小腿可有痙攣的疼痛。
    腳氣病是由于維生素B1缺乏,不是和真菌感染引起的皮膚腳癬,腳氣病是內科病,需要補充維生素B1。含有維生素B1的食物有很多種,像谷類的食物、豆類的食物,還有動物的內臟,包括肝臟、腎臟,蔬菜、水果里面也含有豐富的維生素B1。

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