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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

如何緩解更年期失眠潮熱

2023-03-19 04:23

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語音內(nèi)容

患者在更年期的時(shí)候出現(xiàn)失眠、潮熱的癥狀，考慮與患者的激素分泌紊亂有關(guān)系。建議患者就診中醫(yī)內(nèi)科，進(jìn)行中醫(yī)中藥的辨證療法。如果患者表現(xiàn)為失眠、潮熱、盜汗等癥狀，則肝腎陰虛的可能性大，建議口服六味地黃丸或者舒肝解郁膠囊等緩解癥狀。患者的心態(tài)也一定要調(diào)整，要保持良好的情緒。針對(duì)失眠，可以口服安神補(bǔ)腦口服液、棗仁安神膠囊、甜夢(mèng)膠囊等改善睡眠，或者平時(shí)多參加活動(dòng)，減少精神方面的壓力，保持愉快的心情，幫助渡過這一段時(shí)期。

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更年期潮熱怎么治療

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女性更年期潮熱常用治療方法如下：

1、調(diào)節(jié)生活方式：起居生活要有規(guī)律，按時(shí)睡眠和起床，保證每天有8小時(shí)的睡眠時(shí)間。工作之余應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，室外空氣較好，散步、...

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史宏暉│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/05/24 播放（86758）

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