男性的性生活是指男子性受到刺激以后，在神經(jīng)、內(nèi)分泌以及心理的綜合作用下發(fā)生陰莖的勃起、進(jìn)入陰道、達(dá)到高潮射精的過(guò)程。從陰莖進(jìn)入陰道開(kāi)始到發(fā)生射精的這一段時(shí)間，每個(gè)人是有差異的，大約3/4的男性從陰莖進(jìn)入陰道以后，兩分鐘左右發(fā)生射精，還有大約1/4的人可持續(xù)10-30分鐘，也有極少的人達(dá)到一小時(shí)以上。
所以，對(duì)于正常男性來(lái)講，一般的性生活時(shí)間也就是5-10分鐘。其實(shí)，性生活的質(zhì)量并不是以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)的，最主要是男女雙方得到心理和身體的滿足，如果一味的追求延長(zhǎng)性生活時(shí)間，而不做好同房前的嬉戲、愛(ài)撫動(dòng)作并不能增加女方的快感，而且會(huì)引起男方前列腺過(guò)度充血，會(huì)陰部、精索、睪丸墜脹不適，女方則引起盆腔的過(guò)度充血、下腹脹痛等。
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