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鄒愛霞
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

產(chǎn)科

懷孕可以吃蟶子嗎

2023-03-08 23:01

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語音內(nèi)容

孕婦是可以吃蟶子，因?yàn)橄|子含有豐富的營養(yǎng)元素，例如高蛋白、碘元素等，能夠幫助孕婦補(bǔ)虛，蟶子中含有大量的微量元素，有助于補(bǔ)充孕婦腦部的營養(yǎng)，起著健腦益智的作用。
大多數(shù)孕婦在孕晚期都會出現(xiàn)水腫、口渴等癥狀，此時(shí)適量食用蟶子有一定的緩解作用，蟶子是一種性寒的海鮮，因此建議孕婦不能過量食用，否則可能導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛等腸胃癥狀。
孕婦食用蟶子必須煮熟后再吃，切記不能食用生的蟶子，容易感染病菌，造成腸胃不適或者食物中毒等癥狀。建議孕婦食用新鮮的蟶子，因?yàn)樗赖南|子容易滋生細(xì)菌導(dǎo)致變質(zhì)，孕婦食用對身體是不好的，容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。

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