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    老人骨頭摔斷了吃什么最有營養(yǎng)

    2023-04-09 13:13

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    老年人骨頭摔斷了應(yīng)吃高蛋白食物,如魚肉、瘦肉、蝦、酸奶、海參等最有營養(yǎng)。老年患者在骨折后營養(yǎng)需求量會成倍增加,但是消化功能會明顯減退。因此,為增加營養(yǎng)、保證吸收,需要進(jìn)行高蛋白飲食,通常需要食用以上幾類食物,促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收和蛋白質(zhì)的合成。
    通過高蛋白食物的攝入,可以糾正低蛋白血癥、貧血,能夠使局部腫脹迅速消退,還可以促進(jìn)骨折順利愈合。因此,老年患者最好在骨折后進(jìn)食高蛋白食物。

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