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    生氣引起失眠嗎

    2023-10-25 07:23

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    生氣能夠引起失眠,長時間失眠導致很多疾病發(fā)生,比如失眠誘發(fā)心腦血管疾病,長時間失眠患者出現(xiàn)情緒的焦慮、抑郁等。
    失眠的病因在臨床上包括生理性因素,比如圍絕經(jīng)期婦女,由于體內激素水平變化出現(xiàn)失眠,同時生活事件,比如生氣導致失眠,工作強度大或生活中重創(chuàng)導致思慮勞倦、過度,都引起失眠。
    生氣失眠建議患者要自我放松心情,盡量不生氣,必要時配合疏肝藥物來緩解生氣失眠,可以口服烏靈膠囊來改善生氣引起的失眠癥狀。

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