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睡醒腳踝無(wú)端疼像扭傷怎么辦

2023-05-18 07:30

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

睡醒之后腳踝無(wú)端的疼痛像扭傷一樣，首先要進(jìn)一步明確是什么原因造成的，只有了解病因才能對(duì)癥治療。要排除是不是這兩天進(jìn)行了高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槌?fù)荷的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成患者第二天全身疼痛的現(xiàn)象，包括腳踝的疼痛，這種情況只需要多加休息就可以，并且避免以后超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。其次要排除是不是真的有扭傷的情況發(fā)生，如果是扭傷要在早期的24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷來(lái)緩解疼痛，24小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，患者需要及去醫(yī)院進(jìn)行檢查以免病情加重。

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"扭傷腳踝非常常見(jiàn)。扭傷腳踝后，首先應(yīng)該減少患肢負(fù)重，局部冷敷，在非負(fù)重情況下及時(shí)到醫(yī)院就診。根據(jù)情況可以拍攝腳踝部的X線片或者CT，有的甚至可能查核磁。通過(guò)輔助檢查，判斷有沒(méi)...

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