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    糖尿病應(yīng)該禁忌什么

    2023-03-19 16:19

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    糖尿病主要是由于各種原因引起的患者血糖居高不下,是一種病理狀態(tài),任何引起血糖波動(dòng)的食物,或者生活方式都是糖尿病患者應(yīng)該禁忌的。一些精加工的食物,比如蛋糕、油脂、奶油,這類食物會(huì)含糖量比較高,會(huì)引起患者血糖的較大波動(dòng),不建議患者食用。另外像一些熱帶的水果,比如榴蓮、山竹、芒果、火龍果,這一些水果生長(zhǎng)在熱帶,日照時(shí)間比較長(zhǎng),含糖量比較高,升糖指數(shù)比較高,患者如果進(jìn)食過多這樣的水果,就會(huì)導(dǎo)致血糖較大的波動(dòng),對(duì)于血糖控制也是不利的,所以也不建議患者食用含糖量過高的這一類的水果。建議患者盡量少喝或者不喝咖啡、酒這一類的飲料,對(duì)于血糖控制也是不利的。糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)方面也有一些要求,不建議患者進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行散步、慢跑、太極這樣相對(duì)緩和一些的運(yùn)動(dòng)。

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