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彭華
主任醫(yī)師

上海長(zhǎng)征醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

失眠多夢(mèng)的原因是什么

2023-08-22 23:49

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語(yǔ)音內(nèi)容

失眠多夢(mèng)的原因是什么？在失眠的患者里面，很多患者說(shuō)我因?yàn)閴?mèng)特別多，睡得特別淺。大家知道每天晚上正常人是做4-6個(gè)夢(mèng)的，如果在做夢(mèng)的睡眠中醒來(lái)的時(shí)候，你就能感知到做夢(mèng)。但是，如果沒(méi)有在做夢(mèng)的睡眠中醒來(lái)，在不做夢(mèng)的睡眠中醒來(lái)的時(shí)候，就沒(méi)有感知到自己做夢(mèng)。所以，失眠的患者因?yàn)樗弑容^淺，覺(jué)醒次數(shù)增加，常常是在做夢(mèng)的睡眠里多次覺(jué)醒以后，所以就常常感覺(jué)到失眠，還做夢(mèng)很多。

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失眠多夢(mèng)是什么原因

"失眠多夢(mèng)的原因，很可能是情緒性疾病的一種表現(xiàn)，比如焦慮、抑郁、思慮過(guò)重、心情壓抑，就可以有失眠多夢(mèng)等情況。也可能是某種器質(zhì)性病變，早期的表現(xiàn)，比如多發(fā)性硬化、癌癥早期的遠(yuǎn)隔效...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/12/19 收聽(tīng)(43016)

多夢(mèng)不失眠是什么原因造成的

做夢(mèng)是人正常睡眠的現(xiàn)象，因?yàn)槿说乃呤欠譃閮善冢阂黄谑欠强焖傺蹌?dòng)期，另一期是快速眼動(dòng)期。在非快速眼動(dòng)期眼球基本上不動(dòng)，在這一期是不做夢(mèng)的?？焖傺蹌?dòng)期，在這一期眼球在左右快速地來(lái)...

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國(guó)紅│北京醫(yī)院

2023/01/28 收聽(tīng)(47712)

不失眠但是多夢(mèng)是什么原因

"做夢(mèng)是正?，F(xiàn)象，患者不失眠但是做夢(mèng)比較多的原因，考慮以下幾個(gè)方面：1、說(shuō)明患者的睡眠質(zhì)量不好，夢(mèng)多會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下，可能是因?yàn)樯窠?jīng)功能衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂，精神、心理壓力...

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楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/20 收聽(tīng)(34124)

多夢(mèng)失眠是什么原因引起的

失眠多夢(mèng)通常是比較常見(jiàn)的一種伴隨現(xiàn)象，引起失眠的原因可能有很多方面，臨床把失眠分成原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠。引起失眠多夢(mèng)的原因如下：

一、失眠的原因：

郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/07/21 播放（28912）

失眠多夢(mèng)是什么原因引起

經(jīng)常失眠多夢(mèng)多見(jiàn)于以下幾種情況：

1、過(guò)度緊張：伴有焦慮、抑郁的情緒；

2、神經(jīng)因素：植物神經(jīng)功能紊亂或神經(jīng)衰弱；

3、過(guò)度勞累：超過(guò)...

劉明勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

2023/09/29 播放（59094）

失眠多夢(mèng)是什么原因引起

"失眠、多夢(mèng)主要是由于深睡眠時(shí)相縮短，淺睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，而表現(xiàn)出來(lái)的睡眠質(zhì)量變差，其臨床原因有以下幾種：1、不規(guī)律的作息習(xí)慣，或心理壓力過(guò)大、焦慮、抑郁。2、睡眠環(huán)境改變，睡眠環(huán)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/06/01 收聽(tīng)(10312)

多夢(mèng)不失眠是什么原因

多夢(mèng)不失眠的原因，具體如下：

1、睡眠習(xí)慣不佳：太晚睡覺(jué)，睡前喜歡看電視、電腦、手機(jī)等，以及睡覺(jué)前吃興奮的食物，導(dǎo)致睡眠時(shí)間太短、睡眠質(zhì)量下降，從而可出現(xiàn)多夢(mèng)...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/05/11 播放（32242）

不失眠但多夢(mèng)是什么原因

出現(xiàn)單純的多夢(mèng)癥狀，首先應(yīng)注意心境因素影響，其次需鑒別其他疾病。常見(jiàn)情況如下：

1、心境因素：如果患者白天對(duì)某件事物思慮過(guò)重，則夜間會(huì)導(dǎo)致演繹，甚至情景重現(xiàn)情...

王瑜玲│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

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不失眠但是多夢(mèng)是什么原因

不失眠但多夢(mèng)是正常的睡眠結(jié)構(gòu)，睡眠由兩部分組成，最開(kāi)始睡覺(jué)時(shí)進(jìn)入非快速眼動(dòng)期，此時(shí)期不做夢(mèng)，另外一期為快速眼動(dòng)期，此時(shí)期都做夢(mèng)。睡眠的循環(huán)為先進(jìn)入非快速眼動(dòng)期，再由非快速...

國(guó)紅│北京醫(yī)院

2023/06/18 播放（80304）

失眠多夢(mèng)的原因是什么

"出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的原因，具體如下：1、精神因素：因?yàn)楝F(xiàn)在人隨著生活壓力增大、生活節(jié)奏加快，精神常常處于比較緊張的狀態(tài)，有很多人會(huì)有一些抑郁、焦慮的情緒，還有的人會(huì)經(jīng)常生氣、上火。...

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崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/04 收聽(tīng)(33760)

經(jīng)常失眠多夢(mèng)的原因是什么

失眠多夢(mèng)與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，部分患者因大病之后氣血虛弱導(dǎo)致，常見(jiàn)原因是睡眠不規(guī)律，睡前進(jìn)行劇烈活動(dòng)影響睡眠，引起睡眠過(guò)程中多夢(mèng)。建議勞逸結(jié)合，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；保持心情愉悅，避免精神...

龍小娜│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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經(jīng)常失眠多夢(mèng)的原因是什么

"失眠多夢(mèng)通常有以下幾種原因：第一、就是因?yàn)楣ぷ魃系膲毫^(guò)大，導(dǎo)致人的整個(gè)精神不能放松，那么人處于一種焦慮的狀態(tài)，肯定會(huì)有失眠多夢(mèng)的情況產(chǎn)生，白天的一些沒(méi)有解決的事情經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)...

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李芊綿│有來(lái)醫(yī)生健康科普平臺(tái)

2023/05/20 收聽(tīng)(46478)

失眠多夢(mèng)是什么原因引起

失眠就是入睡很困難，多夢(mèng)就說(shuō)明睡眠比較淺，這都屬于睡眠障礙。引起失眠多夢(mèng)的原因非常多，大體上可以分為兩大類，一類是器質(zhì)性的病變，另一類是功能性的病變。在器質(zhì)性的病變里邊，某些慢...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

曾湘豫│北京醫(yī)院

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經(jīng)常失眠多夢(mèng)是什么原因

唐勝南│河南省人民醫(yī)院

2023/06/06 播放（47124）

不失眠多夢(mèng)是什么原因

"不失眠、多夢(mèng)有可能是一種生理現(xiàn)象，比如白天時(shí)過(guò)度勞累、過(guò)度緊張、壓力過(guò)大，晚上睡眠時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)較多。如果偶爾出現(xiàn)不需要進(jìn)行特殊的治療，主要是放松心情、減輕壓力、適當(dāng)鍛煉，...

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袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/02/20 收聽(tīng)(40678)

失眠多夢(mèng)是什么原因

"失眠、多夢(mèng)的原因有很多，比如年齡、身體狀況、心理、環(huán)境等因素，還有日常生活習(xí)慣，包括飲食等，都有很大的關(guān)系，常見(jiàn)以下原因：1、心理因素：這是引起失眠、多夢(mèng)的主要原因之一，如果...

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王春雷│哈爾濱市第二醫(yī)院

2023/11/12 收聽(tīng)(70896)

造成失眠多夢(mèng)的原因

"造成失眠多夢(mèng)的原因可能是和很多原因有關(guān)系：一、比如說(shuō)心里的壓力、情緒緊張、持續(xù)有負(fù)性的事件引起的負(fù)性情緒。二、和一些應(yīng)激因素有關(guān)系，比如說(shuō)家里出現(xiàn)了一些變故、家里有親人去世、...

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瞿萍│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/01/05 收聽(tīng)(18224)

多夢(mèng)失眠的原因

"患者多夢(mèng)、失眠的原因，從中醫(yī)角度理解，主要與情志不髓、飲食內(nèi)傷、先天稟賦不足、心虛、膽怯等原因引起的心神不安有關(guān)。從西醫(yī)方面理解，導(dǎo)致患者失眠、多夢(mèng)的原因有很多，比如倒時(shí)差或...

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楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/27 收聽(tīng)(99676)

失眠多夢(mèng)的原因

"失眠、多夢(mèng)的原因有很多，常見(jiàn)的病因主要有以下幾個(gè)方面：1、環(huán)境因素，如睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜、溫度不適宜、光線過(guò)于強(qiáng)烈等因素皆可以影響睡眠，引起失眠、多夢(mèng)的癥狀。2、藥物因素也可以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/27 收聽(tīng)(12564)

失眠多夢(mèng)的原因有哪些

失眠多夢(mèng)的原因包括：
1.生理因素：隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠質(zhì)量下降而引起失眠；
2.心理因素：焦慮、抑郁、難過(guò)、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過(guò)多；
3.不...

郭靜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/28 播放（72980）

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