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    孕婦可以吃烤冷面嗎

    2023-09-06 09:44

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    孕婦可以適量吃烤冷面,但如果平時胃口不太好,消化功能比較差,最好不要吃,因為烤冷面不太容易消化,有的烤冷面是油炸食品,對身體健康是不利的。懷孕以后應(yīng)該注意飲食,盡量少吃油炸食品,也不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物,應(yīng)該吃些容易消化、富含營養(yǎng)的食物,平時注意多吃含維生素C豐富的水果蔬菜,有助于提高身體的免疫功能,減少疾病發(fā)生。也要注意飲食葷素合理搭配,不要偏食,不要挑食。單一化的飲食,不利于全面攝入維生素和微量元素,對胎兒發(fā)育不利。

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