萵筍是一種蔬菜，是含有非常高的纖維素、維生素的食物，所以孕婦是可以吃的，孕婦可以盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣有利于胎兒的發(fā)育，有利于孕婦身體營養(yǎng)的均衡，是有好處的，所以多吃萵筍是沒什么問題的。
所以在孕期蔬菜一定要多吃，蛋白質(zhì)的食物也一定要多吃，但淀粉的食物可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候吃，特別是孕后期的時(shí)候，淀粉吃得太高，這樣糖含量在體內(nèi)就多，孩子容易長得過胖，分娩的過程就比較困難，給分娩造成一定的麻煩。因?yàn)楣桥璧拇笮∈且?guī)定好的，孩子越大生產(chǎn)的時(shí)候困難就會(huì)越增加。如果孩子五斤以上，六斤左右這樣是最好的，在宮內(nèi)發(fā)育的也是非常好的，對以后孩子少得內(nèi)分泌方面的病也是有很大的好處。
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