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孫慶利
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

休息不好就頭疼怎么回事

2023-08-30 14:20

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語(yǔ)音內(nèi)容

休息不好就頭痛是典型的緊張性頭痛，原來(lái)也叫神經(jīng)性頭疼、血管性頭痛，這種頭痛是一種原發(fā)性的頭痛。
緊張性頭痛疼痛的部位在前額部、后腦勺、雙側(cè)的太陽(yáng)穴，一般是脹痛或者鈍痛，疼痛程度是輕到中度，持續(xù)時(shí)間可以數(shù)分鐘到幾個(gè)小時(shí)，有時(shí)候甚至持續(xù)幾天。多在休息后緩解，不需要特殊處理，但是如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，應(yīng)該到醫(yī)院就診除外器質(zhì)性的頭疼，必要的時(shí)候可以做頭顱的影像學(xué)檢查，包括CT或者磁共振，休息不好就頭疼在改善睡眠、休息后都可以緩解。

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為什么休息不好頭疼

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"休息不好以后就會(huì)伴隨第二天出現(xiàn)頭痛、惡心，甚至于頭暈，還有精神不集中、周身乏力等表現(xiàn)。最主要的原因還是跟睡眠不好有關(guān)系，大腦疲勞沒(méi)有得到恢復(fù)，所以就會(huì)出現(xiàn)頭痛。另外，老年人心...

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休息不好出現(xiàn)頭疼，常見(jiàn)于緊張性頭痛，也就是神經(jīng)性頭疼。要改善作息時(shí)間，休息好可能對(duì)改善頭疼有好處。還有部分頭痛患者會(huì)出現(xiàn)睡眠的障礙，對(duì)于這類患者，要保持臥室的安靜，燈光盡量昏暗...

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1、血管痙攣，類似于偏頭痛的機(jī)制，血管痙攣之后會(huì)導(dǎo)致搏動(dòng)性疼痛，這時(shí)需要找一個(gè)很安靜的地方，沒(méi)有光...

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"因?yàn)樾菹⒉缓脤?dǎo)致的頭痛，首先需要判斷頭痛是否經(jīng)常發(fā)生。如果是經(jīng)常性發(fā)生，應(yīng)該及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科，排除器質(zhì)性病變所引起的頭痛，通常是做頭部核磁檢查。排除器質(zhì)性病變之后，確定是因?yàn)樾?..

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休息不好引起的頭痛，可以采取以下方法緩解：

1、立刻休息：睡眠30分鐘可以明顯緩解頭疼；

2、改善所處環(huán)境：可以在通風(fēng)、溫暖的環(huán)境中適當(dāng)散步、做操...

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休息不好出現(xiàn)頭痛，處理如下：

1、及時(shí)就醫(yī)：對(duì)于有高血壓、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化的患者，如果由于休息不好出現(xiàn)頭痛，建議及時(shí)進(jìn)行頭顱核磁共振檢查，明確是否有腦出血...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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"正常人經(jīng)過(guò)一天的生活還有工作以后都會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，大腦也是處于疲勞的狀態(tài)，都是通過(guò)休息改善身體還有大腦的疲勞，使患者的機(jī)體得到完全的恢復(fù)。休息不好的時(shí)候患者的大腦仍然處于疲勞...

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"休息不好就頭痛可能是由偏頭痛造成的。偏頭痛在休息不好、受涼、勞累、生氣、用腦過(guò)度的時(shí)候可以出現(xiàn)，一般是一種陣發(fā)性的跳痛、脹痛、搏動(dòng)樣疼痛，開(kāi)始從眶周、眶后、前額、太陽(yáng)穴和頂部...

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1、腦缺血、腦乏氧：睡眠不足后，大腦神經(jīng)處于紊亂狀態(tài)，會(huì)使患者出現(xiàn)頭暈、頭昏、記憶力減退、全身精神不振等癥狀，甚至患者會(huì)有...

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大腦休息不好是怎么回事

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休息不好導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈，這比較常見(jiàn)。引起的原因主要是考慮以下幾方面的問(wèn)題：1、在休息不好的情況下，大腦處于疲勞的狀態(tài)，腦神經(jīng)功能紊亂，患者會(huì)表現(xiàn)為頭暈、頭昏沉這一種癥狀。2、...

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陳營(yíng)│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

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