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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

紫菜湯有什么作用

2023-09-18 12:33

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01:16

語音內(nèi)容

　　紫菜湯能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的碘元素，因?yàn)樽喜耸且环N水產(chǎn)品，其中含有豐富的碘，而碘是合成甲狀腺激素重要的原料，通過喝紫菜湯補(bǔ)充碘元素，能夠讓甲狀腺激素更加豐富，對(duì)于身體合成、代謝的作用會(huì)非常明顯?！　∽喜藴軌蝠B(yǎng)心除煩，所以對(duì)于煩躁、失眠所造成的睡眠質(zhì)量比較差的人，如果適當(dāng)喝紫菜湯，通過養(yǎng)心除煩的作用能夠提高睡眠質(zhì)量。紫菜湯能夠利水除濕，所以對(duì)于肝功能、腎功能和心功能障礙引起水腫的患者，適當(dāng)喝紫菜湯能夠起到很好的利水除濕的作用。

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