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決明子有極其微弱的降血壓效果，決明子是一種中成藥成分，主要有清肝明目、平抑肝陽的作用，對于容易怒、容易上火的這部分病人有好處。 對于高血壓，其實決明子并不是作...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（43482）
"決明子通常能降血壓，決明子具有清肝明目、潤腸通便之效，在藥用及保健方面都具有廣泛的研究，常飲決明子茶可使血壓正常、大便通暢，有防止視力模糊、降血脂等功用，對于防治冠心病、原發(fā)...
劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/08/18 收聽(27764)
"什么能降血脂？血脂是血漿中的中性脂肪，一般指甘油三酯和類脂，如磷脂、糖脂、固醇、類固醇，血脂廣泛存在于人體中，是生命細胞的基礎代謝必需物質，一般血脂中的主要成分是甘油三酯和膽...
李慧│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/03/14 收聽(41686)
02:12
降血脂的方法較多，具體如下： 1、最基本，也是比較有效、代價最少的方法是飲食控制。適當控制飲食，低鹽、低脂飲食，戒酒、戒煙。血脂升高，例如甘油三酯升高，甚至膽...
王毅│上海市第一人民醫(yī)院
2023/07/12 播放（81256）
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辛伐他汀屬于他汀類調(diào)脂藥物，所有他汀類藥物都是一種羥甲基戊二酸單酰輔酶A的還原酶抑制劑，可以抑制膽固醇合成，所以會達到降血脂，特別是降膽固醇的目的，所以他汀類降脂主要降膽...
盛杰│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/03/13 播放（45198）
"高脂血癥的患者應合理膳食，主要包括有高纖維、高維生素、低脂、低熱量，這樣的飲食可以降脂，具體如下：一、蔬菜水果包含人體必須的維生素C、β-胡蘿卜素、葉酸等，以上營養(yǎng)物質的重要...
苗陽│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/11/16 收聽(65878)
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食物中沒有能夠真正達到降低血脂的食物，只是有些食物含的脂類多，食用后容易使血脂升高，有些食物比較清淡，食用以后不容易使血脂升高，但是機體內(nèi)血脂升高的程度和機體自身的酶，有...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/25 播放（46674）
"芹菜能夠降低血脂，其降低血脂的原因主要有以下兩個：第一、減少脂肪類攝入：芹菜本身屬于蔬菜，蔬菜當中含有的脂肪以及脂肪酸成分很少，所以多吃蔬菜對于高血脂癥的預防很好。第二、促進...
吳振東│牡丹江心血管病醫(yī)院
2023/05/17 收聽(73226)
"喝茶可以起到一定降低血脂的作用，但并不是直接降低患者的血脂而是通過間接方式降低血脂。喝茶的過程中，茶葉里含有茶多酚等成分，茶多酚的成分對于人體血液和人體血管，以及胃腸道都有作...
李金梁│哈爾濱市第六醫(yī)院
2023/03/23 收聽(27679)
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魚油對血脂有調(diào)節(jié)作用，可以降血脂，但魚油要求純度高，只有高純度的魚油才可以降血脂。魚油里主要含有二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，可以使甘油三酯的水平下降20%-30%，膽固...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/04/16 播放（86788）
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運動是最有效、最安全、最經(jīng)濟的降血脂方法之一。所以應該鼓勵血脂高的患者做定期運動。有研究統(tǒng)計，長期進行體育運動的中老年人，其血脂、膽固醇、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘...
鄧晉紅│太原市婦幼保健院
2023/06/20 播放（92894）
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多喝水降不了血脂，血脂包括膽固醇、甘油三酯，是通過肝臟轉氨酶來代謝。所以血脂高，沒有酶代謝，喝水只能稀釋，多喝2000ml、3000ml，稀釋以后測的會低，但是血脂不是真...
邢雪琴│山西省心血管病醫(yī)院
2023/08/09 播放（97260）
"實事求是的說，多喝水不能降低血脂，這個問題應該是什么樣的食療能降低血脂水平。從大的原則上看，降低血脂水平的方法是合理飲食以及運動鍛煉。合理飲食包括少吃油膩食物，多吃水果、蔬菜...
劉賀│徐州市中心醫(yī)院
2023/05/24 收聽(98408)
