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齊林嵩
主治醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍空軍總醫(yī)院

眼科

看電子設(shè)備后眼睛干澀怎么辦

2023-07-06 12:40

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一般電子設(shè)備使用的比較多，容易引起眼睛的疲勞和干澀，主要與電子屏幕會(huì)放射出過(guò)量的藍(lán)光，藍(lán)光本身就會(huì)誘發(fā)眼部的疲勞，使用過(guò)長(zhǎng)電子設(shè)備之后眨眼會(huì)減少，會(huì)引起眼淚水的分泌過(guò)少或者質(zhì)量不好而導(dǎo)致眼部的干澀。應(yīng)該減少電子設(shè)備的使用，可以使用玻璃酸鈉類的人工淚液眼藥水，可以選擇不含防腐劑的類型，長(zhǎng)期使用副作用會(huì)比較少。也可以考慮配戴一副防藍(lán)光眼鏡，在使用電子設(shè)備的時(shí)候會(huì)使疲勞程度減輕，同時(shí)在看電子產(chǎn)品的時(shí)候要有意識(shí)的多眨眼睛，可以緩解眼部干澀這樣的情況。

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