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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期可不可以吃橘子

2023-12-09 02:06

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在來月經(jīng)時是可以吃橘子的，橘子的營養(yǎng)價值還是非常豐富的，因?yàn)殚僮赢?dāng)中含有大量的維生素C可以提高免疫力，并且具有美白的功效，還能去除口腔中的異味。但是要注意吃橘子時不能多吃，如果多吃就有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的草酸增多，在臨床上可能會引起尿結(jié)石或者腎結(jié)石。另外對牙齒也會產(chǎn)生損害，所以建議吃橘子不要多吃，如果胃腸功能不好也不建議吃橘子。在吃橘子時不能與牛奶一起同服，因?yàn)榫S生素C有可能喝牛奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)而凝集成塊，所以在來月經(jīng)時是可以吃橘子的沒有問題，只是不要多吃就可以。

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