手機瀏覽
分享:
02:07
馮莉│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/04/24 播放（42513）
01:43
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/11/29 播放（50694）
01:44
肋骨骨折應(yīng)盡量采取平臥位或健側(cè)臥位睡覺。具體如下： 1、仰臥位：因為一側(cè)肋骨骨折后，如果朝向骨折的部位睡覺，可能會引起骨折面的刺激加強，而引發(fā)肋骨骨折的胸背痛...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/11/02 播放（30872）
01:08
腰椎間盤突出可以側(cè)身睡，但要注意在兩腿間夾一個枕頭。如果有腰椎間盤突出，無論是仰臥位或側(cè)身睡，其宗旨都需要保持癥狀消失或者癥狀減輕。 腰椎間盤突出仰臥睡時，要...
王玨│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/11/08 播放（27507）
02:07
通常情況下落枕之后，如果平躺頸部不疼而且可保證睡眠，患者可選擇平躺；如果側(cè)臥頸部不疼，可選擇側(cè)臥。落枕是由于睡姿不良或枕頭不合適導致，但臨床認為落枕可能由于頸椎退行性病變...
李力卓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/15 播放（51746）
腰痛的病人應(yīng)該采用平躺睡，采用平躺睡能夠使腰部緊張、痙攣的肌肉放松，有利于恢復腰椎的生理曲度，有利于突出的髓核還納。如果采用睡硬板床，腰部墊枕、墊腰枕或者是普通的睡枕都可以，這...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/02/20 收聽(56236)
01:54
在落枕后，采取平躺睡或者側(cè)臥睡皆可。落枕主要由于頸背后部肌肉的痙攣，所以應(yīng)該注意保暖，不要受涼。而適當休息，則可以避免肌肉痙攣。 平時生活工作當中，不要長時間...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/18 播放（47185）
孩子睡覺一定要側(cè)身睡嗎？孩子睡覺姿勢沒有一定的標準。有的家長感覺孩子頭型不好，比如后腦勺偏高或者腦型不好可以變換體位，可以側(cè)身睡，也可以直躺著睡，也就是仰臥睡都可以，沒有固定的...
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/03 收聽(78302)
01:45
經(jīng)常側(cè)身睡能否將扁頭睡圓，要根據(jù)具體情況進行分析，如下： 1、如果是嬰兒，在顱骨囟門還沒有閉合時，通過改變睡姿能夠改變頭型。因為此時不僅囟門沒有閉合，而且骨質(zhì)...
郭樹章│天津市第三中心醫(yī)院
2023/04/26 播放（30827）
