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    輕度腰間盤突出患者的治療方法

    2023-12-14 23:35

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    比較輕微的腰椎間盤突出,它主要表現(xiàn)為慢性的腰痛。對這部分患者采取:第一、臥床,加強休息,臥床一般是提倡用硬板床。第二、就是加強一些腰背肌功能的鍛煉。第三、盡量避免彎腰負重,對于特殊的職業(yè),比方說司機長期久坐,這部分患者會鼓勵盡量調(diào)換工種。對于長期伏案的這些工作人員,鼓勵在每40分鐘或者是到一個小時,站起來活動活動,加強腰部的一些鍛煉,盡量避免長時間的久坐。

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