女性朋友睡覺時(shí)會(huì)突然抖一下，這種現(xiàn)象大部分都屬于正常，是一種正常的睡眠生理現(xiàn)象。在整個(gè)的睡眠周期中，都會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)抖一下的情況，所以不用太在意。當(dāng)然也有一些情況是病理性原因所造成，常見的病就是癲癇。癲癇是由于大腦的異常放電引起的肢體或者是身體的不自主抽動(dòng)，碰到這種情況可以做24小時(shí)的睡眠腦電圖，也就是要帶著腦電圖的機(jī)器睡一夜。如果在抖動(dòng)的同時(shí)腦電圖上有相應(yīng)的改變，基本上可以斷定是不是癲癇所引起。
有一種常見的情況就是低鈣，老年人、兒童、孕婦特別容易出現(xiàn)缺鈣的情況，鈣離子主要是可以維持肌肉的興奮性，缺鈣就容易引起肌肉痙攣，導(dǎo)致肢體的抖動(dòng)。還有受涼，如果室內(nèi)的溫度過低，肢體受涼以后也會(huì)引起肌肉痙攣，出現(xiàn)肢體抖動(dòng)的情況。病理上的原因主要是和癲癇有關(guān)系，做腦電圖可以鑒別出來(lái)，不必太擔(dān)心。
