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    懷孕能吃辣嗎

    2023-12-06 00:18

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    懷孕可以吃辣,但是不建議吃得那么辣或者吃得太多。整個孕期的飲食習(xí)慣一定要規(guī)律、健康、合理,另外就是要營養(yǎng)搭配好。
    辣屬于一種口味,有的人生活習(xí)慣就是吃辣,也不是孕期就絕對不能吃,是可以吃的,但是孕期吃辣還是要小心的。
    刺激性的味道有的時候還會引起胃部不適,比如孕期本身就胃腸道不舒服,容易惡心、嘔吐,再吃辣的可能就更不舒服了,引起胃酸或者刺激胃腸道引起胃疼就不好了,這是一個。
    還有就是中晚期有的時候吃辣吃多了會引起痔瘡,本身排便就不方便,有的人還便秘,再引起痔就更不好了。
    所以懷孕盡量吃飯口味要清淡,不要吃刺激性太強的食物或者是相關(guān)的一些蔬菜、水果。能吃辣,少吃,偶爾吃。

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