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    懷孕能吃辣的嗎

    2023-09-21 17:22

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    懷孕期間不建議吃辣的食物,孕婦懷孕以后隨著體內激素水平的增加,口味也會發(fā)生變化,很多孕婦喜歡在早孕的時候吃辣,但是要適量的吃,不要吃的過辣,容易引起上火、刺激胃腸道以及造成大便干燥。因為懷孕本身會使腹壓增加,受激素的影響容易導致上火、便秘,吃了過辣的食物后便秘就會加重,還會引發(fā)胃部的燒灼、疼痛、消化不良的感覺。如孕婦食欲不佳,適當吃微辣的食物有助于提高食欲,促進營養(yǎng)的消化、吸收,可以少吃辣椒,但不主張孕婦吃過辣的食品。

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