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    剛懷孕能吃辣的嗎

    2023-08-30 11:41

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    孕婦在剛懷孕時可以適量吃辣的食物,但是注意不可食用過于刺激性的辣制食物。
    孕婦在懷孕早期容易因早孕反應(yīng)存在而出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀,適當(dāng)吃辣椒能夠促進(jìn)食欲,而且辣椒內(nèi)含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,能夠提供營養(yǎng)成分,提高機體的免疫力和抵抗力。
    但吃過于刺激性的食物會使機體胃腸蠕動減慢導(dǎo)致負(fù)擔(dān)加重,出現(xiàn)腹痛、腹瀉現(xiàn)象。
    胃腸道不好的機體建議少吃辛辣、刺激性食物。在懷孕初期如果有早孕反應(yīng)出現(xiàn),建議飲食上以清淡為主以避免加重早孕反應(yīng),懷孕早期胎盤發(fā)育不穩(wěn)定應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運動并注意休息,按時去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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