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范阿童
副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

孕婦能吃梨嗎

2023-05-21 04:43

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語音內(nèi)容

孕婦是可以吃梨的。孕婦吃梨能夠補(bǔ)充所需的維生素，梨不僅含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素D和維生素E，還含有能使人體細(xì)胞和組織保持健康狀態(tài)的氧化劑。吃梨還可以清熱解毒、降血壓，孕婦在懷孕期間吃梨，可以清熱解毒、降血壓，防止妊娠水腫和妊娠高血壓。另外，吃梨還能改善貧血的狀況?；加芯S生素缺乏的人應(yīng)該多吃梨。吃梨還可以使臉色紅潤，補(bǔ)充人體所需鈣質(zhì)。梨可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質(zhì)，同時(shí)還能軟化血管，能促進(jìn)血液將更多的鈣質(zhì)輸送到骨骼。另外，孕婦吃梨還可以補(bǔ)充營養(yǎng)，梨可以潤滑肌膚、調(diào)整膚色。懷孕期間適當(dāng)多吃些梨，這樣寶寶的皮膚也會更加水嫩。梨還可以凈化腎臟、清潔腸道。所以，孕婦是可以吃梨的。

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