国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<legend id="k0llz"><u id="k0llz"></u></legend>

梁保麗
副主任醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

中醫(yī)科

女人氣血虛怎么調(diào)理

2023-01-12 20:54

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 女人氣血虛怎么調(diào)理

01:57

語(yǔ)音內(nèi)容

氣血虛是指氣和血兩者都不足，也叫氣血兩虛，常?？梢砸姷缴衿７αΑ舛虘醒?、汗出，甚至自汗、面白無華、口唇色淡、爪甲蒼白以及心悸、失眠、多夢(mèng)等等。
女子還可以見到月經(jīng)量少、色淡，氣血虛也可以是因?yàn)楸缆┮院笫а饸庋蛔恪Ｔ谡{(diào)理上首先要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免過度勞累，因?yàn)閯诶劬蜁?huì)過度的耗氣。飲食上或者藥物上，適當(dāng)給補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物或者食物，常用的方劑有八珍湯和十全大補(bǔ)湯。
常用的藥物有黨參、黃芪、枸杞、當(dāng)歸、桑椹、大棗、桂圓、阿膠、烏雞等等，這些藥物可以交替使用，可以用來燉湯或者煮粥，比如在燉烏雞的時(shí)候適當(dāng)放入黃芪和當(dāng)歸，在煮粥的時(shí)候適當(dāng)放入山藥、枸杞等等。
要注意在補(bǔ)血的時(shí)候一定要注意補(bǔ)氣，也就是要?dú)庋a(bǔ)，女子如果氣血不足，是因?yàn)樵陆?jīng)過多而引起，應(yīng)該積極的治療月經(jīng)病。

分享:

57

相關(guān)推薦

女人氣血虛怎么調(diào)理

從女性的生理上來講，女人一生要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)、哺乳四個(gè)不同的階段，任何一個(gè)階段均有可能出現(xiàn)氣血虛的情況。臨床上治療氣血虛要從月經(jīng)、孕期保健、產(chǎn)后護(hù)理、哺乳期四個(gè)方面...

田麗穎│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/12/19 播放（54922）

女人氣血虛的癥狀

"女人氣血虧虛，會(huì)出現(xiàn)乏力、倦怠、沒有食欲，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)差。因?yàn)榕嗣總€(gè)月要來月經(jīng)，氣血虧虛會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少，或者出現(xiàn)因?yàn)闅庋撘鸬臍鉁热缃?jīng)期前后的腹脹、腹痛，月經(jīng)的疼痛，甚...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/31 收聽(64472)

女人氣血虛吃什么

"一旦女人患有氣虛，必須要注意和積極治療，平時(shí)要多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如龍眼、葡萄、瘦肉、雞蛋、牛奶、雞湯、烏雞湯等，同時(shí)可以口服中成藥，如黃芪精口服液、芪苓益氣顆粒、當(dāng)歸補(bǔ)血...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

李俊芳│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/02/18 收聽(90654)

女人氣血虛吃什么好

女性出現(xiàn)氣虛的話應(yīng)該治療原則是氣血雙補(bǔ)，首先補(bǔ)氣這方面應(yīng)該從補(bǔ)肺氣、補(bǔ)脾氣、不腎氣這三方面入手。從補(bǔ)肺來講，通常白色的食物對(duì)肺氣有補(bǔ)養(yǎng)的作用，比如說蓮子、銀耳或者燕窩。補(bǔ)脾氣一...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/10/07 收聽(26934)

女人氣血虛的原因

女人氣血不足的原因有以下幾點(diǎn)：1、飲食結(jié)構(gòu)的偏差，多見于挑食女性以及平時(shí)胃腸道疾病的女性，無法對(duì)食物進(jìn)行很好的吸收，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)氣血虛。2、失眠，多見于值夜班的女性或者平...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/03/13 收聽(67612)

女人氣血虛補(bǔ)什么

"女人氣血虛弱可以通過進(jìn)補(bǔ)食物、藥物來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，比較常見的食物是柔軟的食物且易于消化，比如各種大棗粥、山藥粥，甚至桂圓湯等。這些食材可以保證人體的氣血得到恢復(fù)，脾胃得到康健。另...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/08/11 收聽(83316)

女人氣血虛喝什么茶好

"女性喝茶可以補(bǔ)氣血，氣血虛可以喝酒釀紅棗茶、大棗枸杞茶、黃芪紅棗姜茶、芝麻紅棗茶等等，都具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血的作用，對(duì)于改善女性氣血不足引起的食欲減退、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦?、頭發(fā)枯黃...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

袁飛燕│云陽(yáng)縣中醫(yī)院

2023/07/20 收聽(36992)

女人氣血虛吃什么補(bǔ)

"氣血的不足有很多的補(bǔ)益的方法，增加活動(dòng)生陽(yáng)氣，動(dòng)則生陽(yáng)是很好的一種方式。良好的睡眠也是一種補(bǔ)氣的方式，只有在睡眠狀態(tài)下，身體的機(jī)能才能夠很好的修復(fù)。充分的、合理的飲食結(jié)構(gòu)，比...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/08/06 收聽(73440)

血虛怎么調(diào)理

"中醫(yī)的血虛主要對(duì)應(yīng)的應(yīng)該是西醫(yī)的貧血，貧血在不同年齡段、不同人群常見的原因是不一樣。兒童主要是跟生長(zhǎng)過快，攝入的營(yíng)養(yǎng)素相對(duì)不足有關(guān)系，主要是營(yíng)養(yǎng)性貧血，可以多給孩子吃富含鐵的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:14''

范蕓│北京醫(yī)院

2023/10/17 收聽(30128)

氣虛血虛怎么調(diào)理

孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/01/24 播放（51374）

女性血虛怎么調(diào)理

血虛的女性可從以下方面進(jìn)行調(diào)理：

1、多食用黑木耳、紅棗、桂圓、牛肉、豬肝等補(bǔ)益氣血；禁食滋膩寒涼之物，如肥肉、西瓜、黃瓜、藕等；

2、服用補(bǔ)血的...

吳佳│廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院

2023/05/19 播放（62908）

氣血虛怎么調(diào)理

氣血是保證人體內(nèi)臟組織健康精力旺盛的關(guān)鍵因素。尤其對(duì)于女性來說，因?yàn)槊總€(gè)月有生理周期，需要通過血液來排除體內(nèi)脫落的組織，所以更需要?dú)庋渥?，才能保證氣色紅潤(rùn)，使身體看上去...

吳欣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/12/17 播放（59538）

氣血虛該怎么調(diào)理

氣血虛是非常常見的概念，氣虛一般表現(xiàn)為乏力、疲倦、氣短懶言、語(yǔ)聲低微、一活動(dòng)就想喘，甚至腹部墜脹、肢體乏力、體倦。血虛一般可出現(xiàn)心慌、頭暈眼花，或者失眠健忘等表現(xiàn)，最主要...

趙進(jìn)喜│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/04/12 播放（98918）

氣血虛怎么調(diào)理

"氣血虛是臨床上比較常見的一種癥狀，它可表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱，頭暈耳鳴，心悸氣短，自汗，疲倦無力，面色萎黃，皮膚干燥，失眠多夢(mèng)，健忘心悸，精神恍惚等，可有貧血，女性經(jīng)量少，延期或閉經(jīng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院

2023/07/13 收聽(75068)

氣血虛怎么調(diào)理

"氣血虛是現(xiàn)代人常見的一個(gè)通病，多跟不良的生活和飲食習(xí)慣密切相關(guān)。氣血虛的調(diào)理主要從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行：1、從飲食上來說，可以多吃紅棗、花生、桂圓、菠菜等補(bǔ)血的食物。2、可以選...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

文蕾│九江市第一人民醫(yī)院

2023/06/12 收聽(25180)

人的氣血虛如何調(diào)理

氣血虛的人身體比較弱，比正常稍微差，叫做氣血虛，不是衰弱。氣血虛的人表現(xiàn)為手腳有一點(diǎn)乏力、感覺渾身沒勁，有時(shí)可以從顏面看出來，中醫(yī)叫望聞問切。氣血虛的人表現(xiàn)臉色沒有很多血...

林乃龍│包頭市腫瘤醫(yī)院

2023/11/22 播放（73266）

氣虛血虛怎么調(diào)理

"氣虛血虛，中醫(yī)講也叫氣血虧虛，需要通過舌脈、身體的其他癥狀一起綜合考慮。如果通過辨證一旦確定是氣血虧虛，就應(yīng)該及早的益氣養(yǎng)血或者益氣活血。在補(bǔ)氣藥的同時(shí)需要用上補(bǔ)血的藥，補(bǔ)血...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/11 收聽(35378)

氣血虛如何調(diào)理

氣血虛就是氣虛和血虛同時(shí)并見，可以見到少氣懶言、全身疲倦乏力、動(dòng)則氣短、容易出汗或者自汗這些氣虛癥的同時(shí)，還可以見到面色蒼白、口唇色淡、爪甲色白、頭暈眼花、心悸、失眠、多夢(mèng)等血...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

梁保麗│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/09/16 收聽(62690)

氣血虛要怎么調(diào)理

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/10/12 播放（41509）

氣血虛怎么調(diào)理

"氣血的虧虛的調(diào)理如下：一、病人要心情舒暢，放松自己的心情，心情過度壓抑、抑郁對(duì)臟腑的功能協(xié)調(diào)都構(gòu)成了不良的刺激。二、要睡好覺、好好休息是五臟得以修養(yǎng)的一個(gè)關(guān)鍵，白天五臟六腑才...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/10/23 收聽(90000)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved