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氣血是保證人體內臟組織健康精力旺盛的關鍵因素。尤其對于女性來說，因為每個月有生理周期，需要通過血液來排除體內脫落的組織，所以更需要氣血充足，才能保證氣色紅潤，使身體看上去...
吳欣│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/12/17 播放（59538）
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氣血虛是非常常見的概念，氣虛一般表現為乏力、疲倦、氣短懶言、語聲低微、一活動就想喘，甚至腹部墜脹、肢體乏力、體倦。血虛一般可出現心慌、頭暈眼花，或者失眠健忘等表現，最主要...
趙進喜│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/12 播放（98918）
"氣血虛是臨床上比較常見的一種癥狀，它可表現為體質虛弱，頭暈耳鳴，心悸氣短，自汗，疲倦無力，面色萎黃，皮膚干燥，失眠多夢，健忘心悸，精神恍惚等，可有貧血，女性經量少，延期或閉經...
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/07/13 收聽(75068)
"氣血虛是現代人常見的一個通病，多跟不良的生活和飲食習慣密切相關。氣血虛的調理主要從以下幾個方面來進行：1、從飲食上來說，可以多吃紅棗、花生、桂圓、菠菜等補血的食物。2、可以選...
文蕾│九江市第一人民醫(yī)院
2023/06/12 收聽(25180)
氣血虛就是氣虛和血虛同時并見，可以見到少氣懶言、全身疲倦乏力、動則氣短、容易出汗或者自汗這些氣虛癥的同時，還可以見到面色蒼白、口唇色淡、爪甲色白、頭暈眼花、心悸、失眠、多夢等血...
梁保麗│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/09/16 收聽(62690)
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氣血虛的人身體比較弱，比正常稍微差，叫做氣血虛，不是衰弱。氣血虛的人表現為手腳有一點乏力、感覺渾身沒勁，有時可以從顏面看出來，中醫(yī)叫望聞問切。氣血虛的人表現臉色沒有很多血...
林乃龍│包頭市腫瘤醫(yī)院
2023/11/22 播放（73266）
"產后氣血虛應該如何調理？一般情況下可以選擇中醫(yī)調理，這樣能夠讓身體更好，平時可以考慮多吃一些黃芪、熟地、當歸、白芍、川雄、排骨以及雞肉等食物，產后氣血不足是產后常有的問題，可...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/03/31 收聽(54666)
中醫(yī)認為婦女在生產之后筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，會出現氣血不足的情況，這是一種生理狀態(tài)。隨著生產以后身體的恢復，這些癥狀都能夠得到逐漸的緩解，可以修復的和正常人一樣。但...
曹曉菊│陜西省人民醫(yī)院
2023/12/26 收聽(82542)
對于氣血虛的人怎么調理，在飲食上可以多吃龍眼肉、紅棗、蓮子、山楂、核桃，以及獼猴桃、海參、胡蘿卜、黑芝麻、黑木耳、豬肝等。最好在中醫(yī)指導下使用一些中藥進行調理，具有補血理氣作用...
馬希貴│淮安市婦幼保健院
2023/06/04 收聽(25298)
"產后氣血不足是產后常有的問題，可考慮請中醫(yī)大夫看看，選用中藥，如歸脾湯、八珍益母湯等加減調治?？煽紤]應用黃芪、熟地、當歸、白芍、川芎、排骨或雞肉熬湯服用。坐月子的前3周，應嚴...
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2023/08/13 收聽(40432)
氣血虛，要從飲食、運動、調整生活規(guī)律和中藥等來多方面進行調理。首先飲食上要避免食用肥甘厚膩、辛辣刺激、寒涼等食物來刺激脾胃，因為脾胃是各個臟腑氣機運化的樞紐，也是氣血生成的根本...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/25 收聽(64548)
"患者出現了腎虛、氣血虛，調理的方式有以下幾點：第一點是通過中藥方劑的方式來進行調整，多見于應用金匱腎氣丸、六味地黃丸，還有補中益氣丸，以及八珍湯、大補陰丸，還有炙甘草湯等等，...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/09/11 收聽(64190)
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由于生產過程中的能量耗散、創(chuàng)傷出血，導致元氣耗損、氣血不足，所以產后通常會出現怕冷汗出、腰膝酸軟、心悸氣短、四肢乏力的癥狀。 我們通常是以大補氣血為主，但是用...
姜敏│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/02/26 播放（66920）
" 女性生產之后會導致氣血虛弱，會誘發(fā)不良癥狀，包括周身疼痛、有氣無力、語聲低微，甚至乳汁分泌明顯減少，影響嬰兒的身體健康?！ ‘a婦氣血虛可以通過下列方式進行調理：第一點，...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/09/12 收聽(28352)
氣血虛主要從生活、飲食、運動和中藥調理等幾個方面來進行調整。1、在生活方面，應該順應四時四季的變化，氣血虧虛的人經常會有乏力、倦怠、氣短、懶言或者周身困重等癥狀，一定注意不能熬...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/14 收聽(73554)
"在哺乳期往往容易導致產婦氣血虧虛，可以通過食療來調補。首先保證一日的營養(yǎng)要均衡，在此基礎上應該添加一些補氣血的食材，會達到事半功倍的效果，哺乳期常用的補氣血食材有紅糖、紅棗、...
李俊芳│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/10/28 收聽(77610)
"氣血虛主要從三個方面調理，飲食、運動和中藥調理。飲食上要注意減少進食影響脾胃運化的食物，比如肥厚的肉類，就是肥甘厚膩，油脂類比較多的食物，花生、瓜子，或者生冷瓜果，或者剛從冰...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/16 收聽(60088)
