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楊新鳴
主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

大姨媽能按摩嗎

2023-12-27 15:15

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語(yǔ)音內(nèi)容

月經(jīng)期間最好不要進(jìn)行按摩，因?yàn)榘茨Υ蟛糠侄伎梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，月經(jīng)期間進(jìn)行按摩可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)等情況。月經(jīng)期間機(jī)體抵抗力下降，很容易出現(xiàn)感染的情況，所以需要保持局部的清潔、衛(wèi)生，但是避免坐浴或者是盆浴，以防發(fā)生上行性感染的可能。勤換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾，注意觀察月經(jīng)顏色、月經(jīng)量以及有無(wú)異味等情況出現(xiàn)。還需要注意飲食清淡衛(wèi)生，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，尤其是含鐵豐富的食物，以防發(fā)生缺鐵性貧血的可能。

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1、體質(zhì)：若生理期時(shí)，部分患者月經(jīng)量較大，導(dǎo)致痛經(jīng)以及盆腔充血加重，此時(shí)不建議按摩腰骶部和小腹部，促使盆腔充...

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