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楊新鳴
主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

婦科

大姨媽來了能按摩嘛

2023-04-21 12:06

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01:16

語音內(nèi)容

來月經(jīng)時按摩要慎重，有的部位按摩對月經(jīng)的影響不大，有的部位按摩可能會引起月經(jīng)異常。來月經(jīng)時可以做肩、頸、腰、腿部的按摩，可以消除疲勞、緩解局部肌肉酸痛。但盡量不要做腹部按摩以及足底部的按摩，經(jīng)期按摩這些部位時容易引起腹部疼痛、月經(jīng)量增多等情況。平時做按摩可以起到促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡的作用，對身體有好處。來月經(jīng)時身體處于一個相對虛弱的時期，按摩不當時有可能會引起不適的癥狀，對月經(jīng)也可能產(chǎn)生影響，所以經(jīng)期最好少做按摩。

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