女性在來月經(jīng)期間不建議去做按摩，因?yàn)樵趤碓陆?jīng)期間有陰道流血，按摩的刺激有可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，引發(fā)陰道流血量增加或減少，甚至還有引發(fā)流血突然停止，所以女性月經(jīng)期間建議最好不要去按摩。女性想按摩，最好的月經(jīng)完全干凈以后再去進(jìn)行按摩。
在來月經(jīng)期間要多休息，不要太勞累，千萬不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和同房。月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，預(yù)防感染的發(fā)生，而且在飲食上要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，但是不要吃辛辣、刺激、活血的食物。
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