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    月經(jīng)來了能按摩嗎

    2023-10-16 08:45

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    月經(jīng)來了可以按摩背部、頸部可以緩解脖子疼痛、背疼等不適??梢跃徑鈩诶郜F(xiàn)象,也可以通過對胳膊和腿進(jìn)行按摩。也可以進(jìn)行腳底按摩,可以緩解四肢酸疼無力等癥狀,緩解經(jīng)期身體不適的癥狀。但是不能按摩腹部和腰部,因?yàn)橥ㄟ^按摩可以活血化瘀還可以疏通經(jīng)絡(luò),這樣可以促進(jìn)月經(jīng)量增多容易引起經(jīng)期延長,會導(dǎo)致貧血引起頭暈等。另外通過腹部按摩容易引起月經(jīng)血逆流,會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥,子宮內(nèi)膜異位癥會引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)還會引起不孕等。在月經(jīng)期進(jìn)行按摩一定要避開腹部和腰部,經(jīng)期注意休息也不能服用活血的藥物,都會影響月經(jīng)量。

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