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張寧
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

如何控制血糖

2023-05-27 00:52

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01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

如何控制血糖，首先對(duì)于健康的人群來(lái)說，控制血糖是不存在的。因?yàn)橛幸葝u細(xì)胞分泌胰島素，根據(jù)進(jìn)食量的多少來(lái)增加胰島素的分泌，所以在血糖方面是不需要控制的。
但是，如果家族中有糖尿病患者，還是要注意飲食，避免高糖食物進(jìn)食，從而減少環(huán)境因素所導(dǎo)致的糖尿病。
但是對(duì)于糖尿病患者，控制血糖主要是注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，合理的膳食，避免過油膩、過辛辣、過甜的食物。
除此之外，患者還要注意監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖的情況，從而進(jìn)一步地控制血糖。如果患者的血糖非常高，就需要藥物或者胰島素來(lái)聯(lián)合降糖治療。

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