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高血壓病人平時需要注意保持健康的生活方式，方式包括要控制飲食，采取低鹽、低脂飲食。再要適當(dāng)?shù)剡\動，因為運動有利于控制血壓。要保持心情愉悅，不要太緊張，這些對于控制血壓都有...
盛杰│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/15 播放（30377）
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高血壓患者生活中注意事項如下： 1、高血壓患者需適當(dāng)鍛煉身體，做低強度、低密度的有氧運動，如散步、慢跑、騎自行車、打太極拳、游泳等； 2、高血壓患...
王楓嶺│河南省胸科醫(yī)院
2023/05/21 播放（56660）
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黎洪展│南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/07 播放（60574）
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臨床認(rèn)為保持長期健康的生活方式對冠心病的預(yù)防較為重要，冠心病患者生活注意事項如下： 1、保持情緒穩(wěn)定：避免工作壓力過大； 2、鍛煉身體：適當(dāng)體育鍛...
李光智│海南省中醫(yī)院
2023/04/03 播放（98944）
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艾滋病的傳播途徑主要是血液傳播、性傳播和母嬰的垂直傳播，母嬰的垂直傳播就是艾滋病的媽媽生孩子的時候傳染給下一代。日常生活不會導(dǎo)致艾滋病的傳染，跟艾滋病患者一起生活，普通的...
汪雯│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院
2023/04/18 播放（49199）
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高血壓患者的注意事項包括： 1、肥胖患者，建議進行減重鍛煉，以降低體內(nèi)膽固醇； 2、戒煙限酒，控制乙醇攝入量； 3、進食低膽固醇食物，...
李莉│河南省胸科醫(yī)院
2023/07/13 播放（82856）
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余尚貞│江門市五邑中醫(yī)院
2023/04/19 播放（80486）
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對于高血壓患者來講： 1、排便時避免過度用力，部分人可能早上起來就要排便，也有很多人在這個過程中會出現(xiàn)憋勁感，但是對于患有高血壓的患者來說，不建議這樣做，因為...
陳勇│銀川市第二人民醫(yī)院
2023/05/28 播放（62676）
"高血壓患者平時不能盲目的相信不用藥物治療，也不能盲目的相信只用藥物治療。在平時的生活中，要調(diào)整作息，保持愉快的心情，低鹽、低脂飲食，充分休息，避免疲勞和著涼。飲食上除了低鹽、...
萬鵬│常州市第一人民醫(yī)院
2023/10/23 收聽(97390)
"高血壓的飲食方面：第一、病人應(yīng)該注意熱量的攝入與消耗的平衡。第二個就是抑食糖類，比如蔗糖、葡萄糖、蜜糖及其制品，這些盡量是不要吃。還有一個如土豆、白薯、山藥，這些也盡量是少吃...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/07/21 收聽(13456)
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高血壓患者服藥注意事項包括： 1、切勿自行中斷服藥：易引起血壓波動，加重靶器官損害，所以患者應(yīng)規(guī)律服藥，首先選擇長效降壓藥物； 2、避免自行購買藥...
李莉│河南省胸科醫(yī)院
2023/12/31 播放（74604）
"高血壓的飲食主要是要低鹽飲食，也就是說我們平常的飲食應(yīng)該要清淡一些，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃一些含鹽分比較高的食品，比如咸菜、霉豆腐、腌制的食品、咸魚、咸肉、泡菜、榨菜...
邱新輝│樂平市第二人民醫(yī)院
2023/10/26 收聽(23592)
