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對于高血壓患者來講： 1、排便時避免過度用力，部分人可能早上起來就要排便，也有很多人在這個過程中會出現(xiàn)憋勁感，但是對于患有高血壓的患者來說，不建議這樣做，因為...
陳勇│銀川市第二人民醫(yī)院
2023/05/28 播放（62676）
"高血壓患者平時不能盲目的相信不用藥物治療，也不能盲目的相信只用藥物治療。在平時的生活中，要調(diào)整作息，保持愉快的心情，低鹽、低脂飲食，充分休息，避免疲勞和著涼。飲食上除了低鹽、...
萬鵬│常州市第一人民醫(yī)院
2023/10/23 收聽(97390)
02:31
袁國強(qiáng)│河北醫(yī)科大學(xué)附屬以嶺醫(yī)院
2023/05/21 播放（56254）
高血壓的患者在平時需要注意要保持良好的生活方式，良好的生活方式主要包括要清淡飲食，減少鈉鹽和脂肪的攝入，要多運(yùn)動，把體重控制在正常范圍。每天要吃新鮮的蔬菜和水果，要戒煙限酒，保...
陳添華│井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/03/03 收聽(96208)
01:51
如果平時血壓是高血壓，突然變?yōu)榈脱獕?，這時需要明確是否為降壓藥服用種類過多，或者劑量過大。上述情況可以減少降壓藥物服用種類，或者減少藥物服用劑量。如果上述情況出現(xiàn)血壓低，...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/27 播放（52062）
02:27
鄭茵│海南省腫瘤醫(yī)院
2024/01/26 播放（43401）
01:40
高血壓、高血脂和高血糖屬于常見的慢性疾病，也稱之為三高類疾病。出現(xiàn)高血壓、高血脂和高血糖，生活方式改善中最重要的就是飲食，在飲食方面需要注意的事項主要有兩個：
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/07/17 播放（57302）
01:44
盛杰│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/15 播放（30377）
"高血壓病人在平時生活中，主要有以下注意事項：一、低鹽低脂飲食：低鹽是指每日的食鹽量＜2g，大約是一啤酒瓶蓋的量。低脂飲食是低膽固醇飲食，每日膽固醇的攝入量＜200mg左右，也...
馬天驕│黑龍江省醫(yī)院
2023/03/09 收聽(50436)
"高血壓的飲食，大部分人都會想到油膩食物，它是一個導(dǎo)致血壓受影響的重要因素，但是鈉鹽對血壓、血管影響更大，鹽對血壓影響很大，嗜鹽性的高血壓占中國高血壓80%左右，所以鹽分不能太...
張麗波│湖南省腦科醫(yī)院
2023/05/05 收聽(79114)
