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    痛風病人不能吃什么

    2023-02-10 10:37

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    痛風以人體內(nèi)的血尿酸負荷過度為發(fā)病基礎,痛風是高尿酸血癥直接相關的疾病。高尿酸血癥的尿酸來源是內(nèi)源性代謝產(chǎn)生的尿酸占80%,飲食攝入的外源性尿酸占20%,改變生活方式可減低10%-18%的尿酸,同時可減少痛風的急性發(fā)作。因此痛風的治療是要注意嘌呤含量高的食物不能吃,因為高嘌呤的食物是痛風的危險因素,如動物內(nèi)臟像肝、腎、紅肉、牛、羊、豬肉。
    高嘌呤的海鮮、魚類,像鯖魚、沙丁魚、小蝦、肉湯等都不能吃。酒類尤其是啤酒和蒸餾酒,含糖飲料、果汁、碳酸飲料、運動飲料、小吃、糖漿、果凍,果糖含量高的水果,像蘋果、無花果、桂圓、橙子、荔枝等這些也不能吃。辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜都容易誘發(fā)痛風發(fā)作,所以應避免食用??傊达L的病人一定要注意生活方式的改變,防止吃嘌呤含量高的食物和含果糖高的水果,而且也避免食用高嘌呤含量的蔬菜。

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