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    脾不好吃什么

    2023-08-15 15:33

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    脾不好,一般是由于自身的脾胃失調(diào)或者脾胃虛弱,習(xí)慣性不良飲食所引起的一種癥狀。比如暴飲暴食,喜食油膩、刺激、寒涼的食物,都會(huì)造成脾胃虛寒,脾胃失調(diào)??梢猿砸恍┭a(bǔ)脾益氣、健脾祛濕的食物如薏仁、赤小豆、山藥、蓮子、桂圓、茯苓、芡實(shí)、板栗等。另外,還可以吃健脾胃的中成藥物如理中湯、保和丸、附子理中丸、補(bǔ)脾益氣顆粒、四君子湯等。

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