手機瀏覽
分享:
"對于腦部疲勞怎么恢復，建議病人要休息，如果病人長時間的緊張工作或者勞累之后出現(xiàn)的腦疲勞，還可以口服改善睡眠的藥物，讓病人得到充分的休息，大腦細胞得到休息，對緩解腦疲勞臨床上有...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/02 收聽(75558)
01:47
腦疲勞時，主要恢復方式如下： 1、閉上眼睛休息或進行恢復性睡眠1-2個小時，或進行nap(小睡)，即半小時或15分鐘； 2、進行冥想、瑜伽或肌肉放...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/08/15 播放（50732）
如果飲食不正確也會加速疲勞，比如富含脂肪、高熱量的食物、過甜的食物、咖啡因、酒等都會增加身體的負擔，從而加速疲勞。對于疲勞的解決之道，要健康、均衡的飲食。首先要多吃富含碳水化合...
楊婷│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/02/09 收聽(55288)
"大腦疲勞主要與患者不健康的用腦方式有關系，大腦疲勞以后會出現(xiàn)情緒低落、記憶力下降、頭昏、頭沉這一些癥狀。緩解大腦疲勞可以通過以下幾方面來進行：1、患者一定要注意勞逸結合，避免...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/07 收聽(89726)
01:49
腦疲勞非常容易出現(xiàn)，尤其對于腦力勞動者，有效消除腦疲勞可以建議集中精力做某件事情時，給自己設定時間，比如1個小時、2個小時，時間到了之后就像課間休息一樣起來活動，尤其是需...
郝勇│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/10/10 播放（48371）
"長期腦疲勞通過幾個方面來進行恢復，要通過生活習慣、睡眠習慣調整。生活習慣就是白天日常工作、學習，晚上一定要睡覺，正常睡覺時間是8個小時睡眠，晚上不要超過11點鐘睡覺，一般10...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/07/10 收聽(69630)
"腦動脈硬化患者，建議患者長期服用阿司匹林、他汀類藥物，給予抗動脈粥樣硬化治療，延緩腦動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展，甚至逆轉。但是在藥物治療的同時，還需要積極地給予生活方式的管理，...
宋濤│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/03/20 收聽(89164)
01:44
腦動脈硬化的藥物治療包括病因治療和抗動脈硬化藥物治療。 1、病因治療：導致腦動脈硬化的病因比較多，臨床常見的有高血壓、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥以及吸...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/04 播放（25521）
緩解疲勞的藥，沒有特殊藥能迅速緩解人體疲勞，但某些功能性飲料和輔助藥物都能從補氣、補腎、補脾等方面起到緩解疲勞的作用。如果用中藥緩解疲勞可以從補腎方面入手，服用冬蟲夏草、紅景天...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/23 收聽(17204)
01:46
腦神經(jīng)痛屬于籠統(tǒng)的概念，可分為頭痛和神經(jīng)痛，使用藥物主要如下： 一、頭痛： 1、原發(fā)性頭痛：根據(jù)癥狀、病因在神經(jīng)內科進行治療即可； 2...
王延金│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/06/28 播放（87172）
