在水果當中芒果的含糖量較高，其含糖量超過10%，所以升糖指數較高，可以很快升高血糖。
所以對糖尿病人而言，應該盡量避免食用芒果，尤其是對血糖控制不佳的患者要禁食芒果。
糖尿病人應該食用含糖量較低的水果，比如蘋果、西紅柿、草莓等，使血糖波動盡量平穩(wěn)，因此糖尿病患者應盡量避免吃芒果，對于血糖控制不佳波動較大的患者禁食芒果。
手機瀏覽
分享:
02:05
芒果是熱帶水果，其含糖量相對較高，所以有的糖尿病病人不敢吃芒果，但是實際上芒果與糧食類的食物相比，其熱量或者糖分并不是很高，比如餅干即使不含糖，但其本身是由淀粉所制，淀粉...
范慧│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/17 播放（90094）
"芒果因為是熱帶水果，接受光照的時間較長，含糖量較高，因此不適合糖尿病患者食用。攝入芒果相當于攝入過多的糖分，必然會引起血糖的波動，對于患者的血糖控制不利?；颊呖蛇x擇北方的水果...
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/01/28 收聽(97608)
糖尿病病人，不能吃芒果，因為芒果中含有大量的糖分。作為一款熱帶水果，芒果的含糖量特別高，芒果中的果糖很容易被人體吸收，進而直接轉化為血糖，使血糖濃度迅速升高，血糖高就會加重患者...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/07/14 收聽(49938)
"對于糖尿病患者來說，飲食治療是糖尿病的基礎治療，應該平衡膳食，食物多樣化，才能保證糖尿病患者的營養(yǎng)。對于水果來講，糖尿病患者當血糖控制比較達標或者滿意的時候，選擇低糖、寒涼的...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/06/16 收聽(21128)
糖尿病患者如果想血糖控制達標，首先必須從生活方式干預開始，生活方式干預包括飲食控制和加強運動兩個方面。飲食控制是指在保證每天最基本熱量的攝入情況下，可以多吃蔬菜，進食少量的魚、...
李慧│北京醫(yī)院
2023/02/21 收聽(61756)
"芒果含有維生素A，高達3.8%，維生素C的含量也超過橘子、草莓，而且除此之外，芒果還含有糖、蛋白質、鈣、磷、鐵，均為人體所必需的，但是芒果升糖指數較高，不建議糖尿病人吃芒果。...
張寧│河北省人民醫(yī)院
2023/10/28 收聽(76734)
"飲食控制是糖尿病治療的基礎，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和攝入的能量應該一致。其次要營養(yǎng)均衡，種類多樣化，包括適宜的主食，還有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食應該粗細...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/15 收聽(70744)
"患者在感冒期間是可以吃芒果的。芒果不僅能夠治療感冒，還能抑制流行性感冒病毒、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌這些細菌的生長與繁殖。芒果每百克鮮果含有維生素C56mg，含有豐...
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2023/06/19 收聽(29232)
"芒果的營養(yǎng)是相對比較豐富的，它有降低膽固醇、降低甘油三脂，還有豐富的維生素C和維生素A，能增強抵抗力和明目。芒果還可以美化肌膚以及預防便秘，但是有的人吃了芒果以后可以出現像口...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/07/28 收聽(22664)
"來月經期間可以吃芒果。芒果是一種熱帶水果，里面含有比較豐富的維生素、鈣、還有鉀等，纖維素也比較豐富，在經期服用，對月經不會有影響。在經期的時候適當吃點水果，也能夠保持大便的通...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/02/22 收聽(77726)
"糖尿病患者可以適當的吃一些芒果。但是因為芒果屬于熱帶水果，里面含有糖分比其他的北方水果要高一些，所以芒果對血糖的影響要比其他的水果更為明顯。糖尿病患者在選擇芒果的時候，首先要...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/11/14 收聽(28216)
兒童生病期間最好不要吃芒果，因為兒童生病期間自身免疫力下降，容易出現機體的高敏反應，芒果屬于熱帶水果，營養(yǎng)比較豐富，主要含有維生素A，并且對咳嗽、多痰、氣喘的癥狀有一定的輔助治...
童鵬│鄂州市中心醫(yī)院
2023/07/14 收聽(86544)
"對于絕大多數腎炎患者來說，尤其是肌酐正常、沒有電解質紊亂（特別是高鉀血癥的患者），以及沒有糖尿病，可以吃芒果。但是芒果含鉀比較高，每100g芒果中含鉀約為150mg左右，屬于...
牛艷林│河南省新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
2023/04/20 收聽(39808)
嗓子疼的時候盡量不要吃芒果，芒果屬于熱性水果，患者吃完之后可能會上火從而加重嗓子疼，患者出現嗓子疼可以多吃西瓜、雪梨、蘋果、葡萄等，這些水果水分比較大能夠有效的起到潤喉的作用。...
劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/06/03 收聽(17478)
"乳腺癌患者是可以吃芒果的。芒果對乳腺癌本身并沒有什么影響，而且富含維生素，是一種比較好的水果，當然也要根據患者自己的口味決定。除了芒果之外，像蘋果、梨子、香蕉等等都是可以吃的...
孫偉│六安市人民醫(yī)院
2023/02/04 收聽(29708)
"高血壓病人是可以吃芒果的，芒果作為一種熱帶水果，含有非常豐富的胡蘿卜素和維生素C，同時還有抗脂質過氧化作用，能夠對心血管有比較良好的保護作用。但是無論是什么水果都需要適量，因...
李彩娥│蘭州大學第二醫(yī)院
2023/10/10 收聽(24032)
"女性的月經期可以吃芒果。認為月經期不能吃芒果的說法，是說芒果具有止血的功效，會影響月經血的排出。使月經血量減少，并且容易導致淤血在宮腔內存留。實際上這種說法沒有科學依據。原因...
何艷│新疆醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/07/30 收聽(27248)
