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    芒果糖尿病人能吃嗎

    2023-01-28 13:58

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    芒果因為是熱帶水果,接受光照的時間較長,含糖量較高,因此不適合糖尿病患者食用。攝入芒果相當于攝入過多的糖分,必然會引起血糖的波動,對于患者的血糖控制不利。患者可選擇北方的水果食用,比如蘋果屬于較常見的水果,患者兩餐間可以選擇吃適量的蘋果,從而補充維生素C以及纖維素,并且血糖也不會有太大的波動。另外患者如果攝入水果較多,一定要注意加強鍛煉,消耗掉攝入的過多熱量,從而也有利于血糖的長期的控制。

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