国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<ruby id="6n9v4"></ruby>

<pre id="6n9v4"></pre>

<ruby id="6n9v4"><listing id="6n9v4"><object id="6n9v4"></object></listing></ruby>

<sub id="6n9v4"></sub>

首頁(yè)

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問(wèn)診電話問(wèn)診

牛嘯博
副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

小腿抽筋處理方法

2023-05-24 18:05

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 小腿抽筋處理方法

01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

小腿出現(xiàn)抽筋的癥狀，立刻需要向反方向掰以及按揉局部抽筋的肌肉組織，這樣可以比較有效改善局部小腿抽筋的癥狀。向反方向的掰、牽拉、擺動(dòng)，有助于強(qiáng)直收縮的肌肉，避免其過(guò)度收縮而產(chǎn)生抽筋樣疼痛。
此外，建議配合平時(shí)局部的理療、按摩，如烤電以及口服鈣劑，多吃含鈣豐富的食物來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，減輕缺鈣的癥狀。如果癥狀非常嚴(yán)重，而且短期內(nèi)沒(méi)有緩解，一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院，完善相關(guān)檢查，選擇合理的治療方法。

分享:

54

相關(guān)推薦

小腿抽筋的原因和處理方法

"在臨床上，病人出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象，是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，產(chǎn)生的原因有很多，最常見(jiàn)的是病人的小腿部位在受到直接外力后或者有長(zhǎng)期慢性的勞累、勞損，傷及了小腿三頭肌，在肌肉內(nèi)產(chǎn)生了...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/05 收聽(tīng)(37108)

為什么小腿抽筋

如果是出現(xiàn)了小腿抽筋的情況，需要考慮多種可能的原因。這種情況有可能是體內(nèi)缺鈣而引起的，一般在青春發(fā)育高峰期或者在懷孕之后，由于機(jī)體對(duì)鈣的需求量增加，就會(huì)導(dǎo)致相對(duì)缺鈣的現(xiàn)象，容易...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/08 收聽(tīng)(57048)

為什么小腿抽筋

"抽筋在醫(yī)學(xué)上講又叫肌肉痙攣，是肌肉強(qiáng)直性收縮的表現(xiàn)，導(dǎo)致抽筋最常見(jiàn)的原因是低鈣血癥，特別是生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童和青少年，可以抽血檢查一下血鈣情況。補(bǔ)鈣治療就能明顯改善，可以選用鈣...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/01/31 收聽(tīng)(32380)

一個(gè)小腿抽筋

一個(gè)小腿抽筋常見(jiàn)的原因是肌肉損傷和筋膜炎癥以及神經(jīng)的病變，具體情況如下：

1、肌肉損傷：筋膜的炎癥是最為常見(jiàn)的病因，可以引起小腿抽筋，肌肉痙攣、僵硬，患者站立...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2024/06/27 播放（798）

為什么會(huì)小腿抽筋

"小腿抽筋的原因很多，年輕人小腿抽筋大多數(shù)是由于過(guò)度勞累、受涼、血液循環(huán)不好引起的，比如近期跑步過(guò)多或者是天氣比較涼，穿的衣褲比較薄就可以出現(xiàn)。部分是由于腰椎間盤突出或者是椎管...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

金榮杰│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/01 收聽(tīng)(37696)

孕婦小腿抽筋自救方法

孕婦小腿抽筋是比較常見(jiàn)的缺鈣表現(xiàn)，常見(jiàn)緩解小腿抽筋的方法是通過(guò)延伸腿部肌腱，可迅速緩解腿部抽筋，具體如下：

一、急性期：

孕婦小腿抽筋最重要、最首...

高珊│中日友好醫(yī)院

2023/08/01 播放（43967）

小腿抽筋最快的治療方法

小腿抽筋之后最好就是減少活動(dòng)，使肌肉得到充分的休息，慢慢炎癥就會(huì)消退，疼痛好轉(zhuǎn)，還可以用熱敷、理療、按摩等物理治療來(lái)促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的消退。如果不影響走路，可以適度...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/01/10 收聽(tīng)(54904)

晚上小腿抽筋的原因和處理方法

晚上小腿抽筋通常有以下幾點(diǎn)原因及解決方法：

1、低鈣血癥：鈣離子濃度過(guò)低，引起神經(jīng)興奮性改變，出現(xiàn)局部抽搐。通過(guò)補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素D、曬太陽(yáng)等措施改善；

肖士鵬│山東大學(xué)第二醫(yī)院

2023/07/01 播放（99036）

小腿抽筋怎么辦

"小腿抽筋兒常常容易發(fā)生在半夜部分，是由于缺鈣的原因。缺鈣可以通過(guò)多吃高鈣的食物，平時(shí)多曬太陽(yáng)，幫助身體補(bǔ)鈣，一般癥狀會(huì)逐漸消失。最多見(jiàn)的還是由于運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)有進(jìn)行腿部的拉伸，或...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

李振凱│中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2023/03/18 收聽(tīng)(63850)

小腿抽筋什么原因

小腿抽筋，臨床中最常見(jiàn)的原因就是腰椎間盤突出癥。如果是腰第四、五椎間盤突出，通常會(huì)壓迫腰五神經(jīng)根，導(dǎo)致小腿外側(cè)等區(qū)域的抽筋或者放射性疼痛。如果是腰五骶一椎間盤突出，大多數(shù)時(shí)候會(huì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/03 收聽(tīng)(53062)

最近老是小腿抽筋怎么回事

短期內(nèi)出現(xiàn)頻繁小腿抽筋的癥狀，常見(jiàn)的原因有以下幾方面：1、小腿出現(xiàn)急性損傷和慢性勞損。由于損傷和勞損的存在，局部能會(huì)產(chǎn)生肌肉的充血、水腫、炎癥反應(yīng)，從而刺激性的產(chǎn)生肌肉功能紊亂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/10/03 收聽(tīng)(82466)

小腿抽筋用什么藥

小腿抽筋可以選擇碳酸鈣片以及草烏甲素片等藥物，要根據(jù)患者抽筋的原因決定。

1、如果患者抽筋是由于骨質(zhì)疏松缺鈣導(dǎo)致，口服碳酸鈣片可以迅速改善小腿抽筋癥狀，并且預(yù)...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2024/06/04 播放（1269）

小腿抽筋吃什么

"小腿抽筋主要是由于缺鈣所引起的，所以應(yīng)該注意補(bǔ)鈣，常用的補(bǔ)鈣的藥物有鈣片、鈣水等。但是補(bǔ)鈣的同時(shí)，要注意補(bǔ)充維生素D。因?yàn)殁}的吸收需要維生素D的介入，維生素D就好比是催化劑，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/11 收聽(tīng)(75010)

小腿抽筋的原因

臨床上小腿抽筋多見(jiàn)于局部環(huán)境刺激、骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的低鈣性抽筋以及神經(jīng)系統(tǒng)病變導(dǎo)致的抽筋。如果患者抽筋存在勞累誘因或者外界寒冷刺激誘因，則以外界環(huán)境刺激導(dǎo)致抽筋可能性大，一般建議局...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

孫雪美│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/07 收聽(tīng)(47940)

小腿抽筋是怎么回事

"在臨床上能夠引起小腿抽筋的原因有很多，不同年齡患者，導(dǎo)致小腿抽筋的原因也不同。首先勞累過(guò)度及寒冷和受涼，會(huì)導(dǎo)致患者的小腿抽筋，如果在日常生活當(dāng)中沒(méi)有注意保暖，或者經(jīng)常久站及運(yùn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/11 收聽(tīng)(73244)

小腿抽筋怎么回事

"小腿抽筋有很多原因都可以導(dǎo)致，重體力勞動(dòng)者以及運(yùn)動(dòng)員在沒(méi)有熱身的情況下就會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋，一般出現(xiàn)在白天運(yùn)動(dòng)過(guò)后?；颊呷绻⊥仁軟?，因?yàn)檠貉h(huán)下降、血管收縮也會(huì)引起小腿的痙攣...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/12 收聽(tīng)(69030)

小腿抽筋怎么辦

"病人出現(xiàn)小腿抽筋的表現(xiàn)，多數(shù)是小腿部位的肌肉過(guò)度勞損或者長(zhǎng)時(shí)間著涼，在小腿肌肉內(nèi)產(chǎn)生了乳酸堆積，會(huì)產(chǎn)生小腿部位的肌肉痙攣、疼痛、抽搐和產(chǎn)生抽筋?？梢試诟啦∪私够顒?dòng)，臥床休息...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/04 收聽(tīng)(34754)

小腿抽筋怎么回事

小腿抽筋要分具體情況進(jìn)行分析，如為單肢體抽筋還是雙肢體抽筋，引起小腿抽筋的常見(jiàn)原因如下：

1、單肢體抽筋，常是腦部病變或者頸椎病變導(dǎo)致，這時(shí)需要進(jìn)行腦部CT或...

邵自強(qiáng)│中日友好醫(yī)院

2023/04/11 播放（65898）

小腿抽筋是不是要長(zhǎng)高

"小腿出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，沒(méi)有任何的科學(xué)依據(jù)證明會(huì)長(zhǎng)高，恰恰相反，有可能是由于體內(nèi)缺鈣引起，而缺鈣時(shí)間長(zhǎng)會(huì)影響骨骼發(fā)育，從而影響生長(zhǎng)。小腿抽筋可能是由于腿部受涼，比如長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2023/04/30 收聽(tīng)(98238)

睡覺(jué)小腿抽筋

"睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象，最常見(jiàn)的是由于缺鈣導(dǎo)致的。特別是在孕中期之后的孕婦，由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育消耗了大量的鈣，因此孕婦很容易出現(xiàn)缺鈣的情況。夜間睡覺(jué)時(shí)會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)小腿抽筋，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院

2023/10/23 收聽(tīng)(48728)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無(wú)雙科技有限公司 All rights reserved

<style id="x01hc"><dl id="x01hc"><sup id="x01hc"></sup></dl></style>

<style id="x01hc"><dl id="x01hc"><legend id="x01hc"></legend></dl></style>

<xmp id="x01hc">

<pre id="x01hc"></pre>