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針灸減肥以后體重下降后，如果保持良好的生活習慣，體重不會反彈。如果生活習慣有變化，體重就會反彈。主要原因包括：第一、患者食用過多的過油、酸辣食物和甜食。從中醫(yī)的角度來說，胖人多...
王旭│中日友好醫(yī)院
2023/03/07 收聽(31964)
01:41
針灸減肥出現(xiàn)反彈較常見，因為在針灸減肥過程中，患者并沒有養(yǎng)成良好的生活習慣，減肥需要管住嘴、邁開腿、少吃、多運動，減肥效果才會維持。針灸減肥是幫助患者管住嘴、邁開腿，可以...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/08/25 播放（30229）
02:06
針灸減肥體重下降后，如果保持合理的生活習慣，體重一般不會反彈，如果生活習慣發(fā)生變化，體重就會反彈，常見引起體重反彈的不良習慣包括： 1、暴飲暴食，食用過油、酸...
王旭│中日友好醫(yī)院
2023/03/04 播放（54680）
01:26
因為肥胖本身就和體質因素還有飲食狀況、運動狀況有很大的關系，如果天生屬于肥胖的體質，飲食方面又不加以控制，每天肥甘厚味，大魚大肉，而且好逸惡勞，一坐就是好幾個小時，吃的比...
祁秀榮│山西省針灸醫(yī)院
2023/08/28 播放（55192）
02:52
針灸減肥是否會反彈需根據(jù)情況分析，如果通過饑餓而瘦，只要恢復正常飲食，就會反彈。針灸減肥，不要求患者節(jié)食，正常飲食即可，只是控制其進食量不超量，健康合理飲食。所以如果能夠...
李芳莉│北京中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院
2023/10/07 播放（70450）
02:56
針灸減肥效果較好，不會反彈。患者采用針灸減肥，可疏導經絡，使氣血通暢，保持臟腑各器官功能正常運行，從而達到較好的減肥效果。日常生活中，要生活規(guī)律，不要熬夜。熬夜可使人發(fā)胖...
馬立新│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/08 播放（81386）
01:47
隨著人們對疾病的認識或者對健康的關注，減肥由過去的服藥逐漸趨向于采取物理、無副作用的療法。針灸目前也是作為減肥的療法被廣泛使用在臨床上，針灸減肥肯定是有效果，但是反彈是每...
趙立新│山西省中醫(yī)院
2023/09/18 播放（51922）
"關于針灸減肥反彈是否厲害，其實所有的減肥都有可能反彈，針灸減肥減的速度不會特別的快，所以反彈的幾率也不是很大。一般減肥的病人都有異食癖，就是比較愛吃各種各樣的東西，在各種各樣...
冀占嶺│包頭市腫瘤醫(yī)院
2023/04/02 收聽(79322)
01:45
如果維持正常的生活狀態(tài)、正常的家庭飲食，針灸后反彈力度其實并不是很大。要求患者正常生活，有良好的飲食結構，能夠維持療效。 任何療法都是要形成良好的飲食結構，有...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/20 播放（75978）
01:35
呂顯威│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院
2023/03/02 播放（72390）
01:33
針灸減肥停了，可能會反彈，當然也可能不會?，F(xiàn)在做針灸減肥的人較多，因為追求健康、治未病、美，特別是女性追求的苗條，窈窕淑女也是年輕女性的追求。 有的人就擔心做...
謝新才│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2024/04/29 播放（36919）
01:45
造成減肥反彈重要的原因即并未將減肥過程中，養(yǎng)成良好的生活方式堅持下去。造成減肥反彈主要的因素是攝入的所有食物，產生的能量大于運動消耗的能量，多余的能量會以脂肪的形式繼續(xù)儲...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/12 播放（73526）
減肥后防止反彈的方法如下：1、繼續(xù)保持吃飯七、八分飽的好習慣，如果進食量過多，就會引起過多能量繼續(xù)攝入，引起肥胖反彈。2、保持細嚼慢咽的好習慣，只有這樣才能讓飽食中樞及時得到已...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/11 收聽(61122)
01:46
減肥最重要的就是堅持，誰都知道吃得少、動得多就能減肥，但是說起來比較簡單，做起來真的是不太容易，特別要靠一個人的自律性。有些人減肥減了半年，減了不少比如減10公斤，結果再...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/06/24 播放（64928）
02:01
針灸減肥反彈后更胖了原因如下： 1、部分人針灸之后，沒有進行飲食的控制，也沒有進行必要鍛煉，導致體重反彈； 2、可能與現(xiàn)代人的生活習慣有關系。有一...
陳益丹│浙江醫(yī)院
2023/09/28 播放（80278）
