頸肌勞損多久能好是沒(méi)有一個(gè)定論的，具體要看病情以及病人遵照醫(yī)囑執(zhí)行的方式。
頸肌勞損常常見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、低頭玩手機(jī)，還有經(jīng)常彎腰、低頭干家務(wù)的家政人員，比如保姆，是由于頸肌長(zhǎng)時(shí)間的處于一種姿勢(shì)，引起頸部的肌肉勞損。
頸部肌肉無(wú)菌性炎癥主要的表現(xiàn)是在頸椎兩側(cè)的酸脹疼痛，同時(shí)還伴有頭暈、惡心、嘔吐。
需要頸肌的緩解，就一定要避免以上各種不良的生活方式以及職業(yè)方式，可以局部熱敷，也可以用一些肌松藥，包括鹽酸乙哌立松片。
在嚴(yán)格遵照醫(yī)囑的情況下，慢性頸肌勞損一般需要三個(gè)月左右才能恢復(fù)。
