手機瀏覽
分享:
01:53
近視的人游泳，就像正常人一樣，去游就可以了。當(dāng)然這里面要強調(diào)，對于近視的人，特別是中高度近視的，這些人的游泳，因為特別是在游泳的跳水，包括一些高臺跳水的情況下，這是要注意...
伊恩暉│西安市中心醫(yī)院
2023/04/11 播放（37962）
01:46
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/21 播放（45086）
01:51
血壓高的患者日常注意事項如下： 1、改善飲食：每日食鹽量不超過6g為宜，限制過多脂肪的攝入，避免血壓增高； 2、改善生活方式：如肥胖者應(yīng)減輕體重，...
倪新海│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
2023/09/10 播放（80234）
血壓高的人建議平日里要吃低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量、高膳食纖維的飲食。相對而言，這樣的飲食習(xí)慣有助于進一步的降低血壓，同時還可以起到減肥的作用。因為人的血壓往往與體重和年齡成...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/03 收聽(62090)
01:43
劉小偉│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/04/28 播放（40951）
01:52
血壓高的患者可以喝茶，但是不建議喝過濃的茶。原因在于濃茶中含有茶堿等成分，而茶堿可能會對心血管的神經(jīng)造成一定刺激，可能會引起興奮、心率加快等反應(yīng)。 茶葉包括綠...
周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/09/11 播放（50158）
"高血壓的患者從治療的角度講是鼓勵運動的，但如果血壓近期一直是升高的，而且血壓的幅度一般都在180\/110mmHg以上，要避免劇烈的運動，日常的活動還是可以的。這種情況下要積...
張妮│北京醫(yī)院
2023/03/08 收聽(82372)
