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"泡溫泉的時間不適宜過長，如果是35-40℃水溫的溫泉，建議每次泡的時間不要超過20分鐘，如果是40-45℃這樣的高溫的溫泉，最好控制在10分鐘左右，最多不要超過15分鐘。泡4...
劉震│北京醫(yī)院
2023/11/19 收聽(34012)
"對于泡溫泉的時間無過多限制，只要有條件均可少量多次浸泡，可以根據(jù)大家的需求或者身體狀況分析。溫泉是非常舒適、溫熱的方式，泡溫泉的時候溫度升高之后皮膚血管擴張，可改善外周皮膚循...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/09 收聽(17626)
01:58
泡溫泉要注意幾個情況。高血壓、冠心病、腦血管不好的人，泡水溫一定不要太高，泡的時間不要過久。如果泡久了出來以后，有的人感覺到頭暈，是大腦缺血的癥狀，因為泡溫泉全身皮膚血管...
張奇山│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/02/16 播放（64492）
"熱水泡腳的時間不易過長，一般在20分鐘左右，最好不要超過半個小時。泡腳是一個具有保健養(yǎng)生功能的活動，泡腳的好處有以下幾個方面，熱水泡腳可以擴張足部的血管，促進足部及全身的血液...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/09/30 收聽(12010)
02:03
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/02/27 播放（84000）
"泡腳首先要注意時間不能太長，最多30分鐘，否則雙腳局部血液循環(huán)長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血，有可能因腦供血不足而暈厥。飯后半小時不宜泡腳，會影響胃部血液供給，長期會...
孫明強│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/02/24 收聽(43144)
泡腳的時間一般控制在20-30分鐘，以周身微微出汗最好。泡腳是我國最常見的養(yǎng)生項目，實施簡單，而且具有促進血氣循環(huán)、利于睡眠等效果。泡腳的最佳時長為20-30分鐘，水溫不...
魏國│山東大學第二醫(yī)院
2023/02/08 閱讀(4459)
