正常情況下，泡完溫泉后，精子需要3個(gè)月左右才能恢復(fù)正常，因?yàn)闇厝臏囟容^高，會(huì)影響精子的質(zhì)量。
泡完溫泉后，雙側(cè)睪丸內(nèi)精子都會(huì)發(fā)生變化。由于溫度過高，會(huì)影響精子的成熟和分化，影響精子的正常形態(tài)，常常出現(xiàn)精子畸形率較高，精子活動(dòng)率下降。所以泡完溫泉后，最好在90天后再生育，90天后精子會(huì)重新從睪丸生精上皮上產(chǎn)生，通過一系列減數(shù)分裂產(chǎn)生精子，精子在附睪內(nèi)成熟，儲(chǔ)存在精囊里。射精活動(dòng)后，精子到達(dá)對(duì)方子宮內(nèi)和卵子結(jié)合形成受精卵，完成生育任務(wù)。
建議男性泡溫泉的時(shí)間不適宜過長(zhǎng)，如果是35℃-40℃水溫的溫泉，建議每次泡的時(shí)間不要超過20分鐘，同時(shí)患有糖尿病、心血管疾病以及過敏性皮炎的患者都不適合泡溫泉。
