泡溫泉的時(shí)間從季節(jié)的方面，在寒冷的季節(jié)比較好，比如冬季，人容易感受寒邪，泡溫泉可以驅(qū)除體內(nèi)寒邪，保證健康。另外，在寒濕的天氣，下雨、下雪、霜凍等天氣下，人筋脈容易收縮，這時(shí)泡溫泉有舒筋活血的作用。
泡溫泉是利用水的溫?zé)?，能夠起到通?jīng)活血、驅(qū)除體內(nèi)寒邪的作用。所以泡溫泉的時(shí)間從季節(jié)方面考慮，在寒冷季節(jié)比較好，尤其在下雨、下雪、霜凍時(shí)，可較充分發(fā)揮舒筋活血的作用。但天氣本身已經(jīng)炎熱，就不適合泡溫泉。另外，一天之內(nèi)建議選擇在下午泡溫泉，也就是太陽(yáng)最強(qiáng)、陽(yáng)光最強(qiáng)時(shí)，并且這時(shí)人體的陽(yáng)氣也最強(qiáng)，可借助泡溫泉更好的溫陽(yáng)通絡(luò)。
日常生活中當(dāng)身體疲乏且有時(shí)間休息時(shí)，可考慮泡溫泉。這可以最大限度的使肌肉和關(guān)節(jié)放松，消除疲勞。而且還可以使血管得到鍛煉，對(duì)于人體健康有很大的益處。
