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    頸椎術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

    2023-11-08 12:00

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    頸椎手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練,對于患者的恢復(fù)非常重要,除頸部功能鍛煉康復(fù)外,需要配合四肢的功能鍛煉康復(fù),在手術(shù)后的前三個月內(nèi),進(jìn)行正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練,是非常重要的,不同的手術(shù)方式,對于不同的康復(fù)訓(xùn)練安排,需要以下幾個方面:1、正確佩戴頸托,利用頸托的固定支撐作用,可以增強(qiáng)頸部的穩(wěn)定性,在安靜狀態(tài)下促進(jìn)手術(shù)區(qū)域恢復(fù),建議在醫(yī)師指導(dǎo)下,進(jìn)行正確的頸托佩戴,以及佩戴時間。2、頸椎手術(shù)后要注意個人睡姿,注意調(diào)節(jié)枕頭的高度,側(cè)臥入睡,枕頭高度以頸椎水平為準(zhǔn),避免頸椎發(fā)生彎折情況,平躺入睡在7-15cm左右,切忌不要太高或太低,導(dǎo)致頸椎彎折,也會影響手術(shù)后的恢復(fù)情況。3、早期平躺在病床上,可以做深呼吸的運(yùn)動,可以降低肺部感染的情況。4、增強(qiáng)頸部的穩(wěn)定性,在手術(shù)后的2個周左右,醫(yī)師會指導(dǎo)進(jìn)行頸部肌肉的功能鍛煉,以緩慢的頸部活動為主,早期不宜大強(qiáng)度活動。5、及早進(jìn)行四肢功能鍛煉,以遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)的活動,慢慢向肢體大關(guān)節(jié)活動轉(zhuǎn)移,以腳趾的背伸活動,逐步延伸到大關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,先平躺、半臥位、坐位,在下地走動鍛煉,手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練,一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

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