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彭濤
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

吃了芋頭容易放屁嗎

2023-02-01 11:43

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01:17

語(yǔ)音內(nèi)容

吃了芋頭容易放屁，如果一次吃的過(guò)多，還容易導(dǎo)致放屁多。
芋頭所含的礦物質(zhì)中氟的含量較高，所以它具有潔齒、防齲、保護(hù)牙齒的作用。芋頭含有一種黏液蛋白，被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白或稱(chēng)抗體球蛋白，可提高機(jī)體的抵抗力。芋頭還是糖分含量比較高的食物，口感細(xì)膩，很多人喜歡吃。但芋頭中含有大量淀粉，淀粉在分解過(guò)程當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生氣體，如果一次吃太多的芋頭，芋頭在胃內(nèi)分解，可以產(chǎn)生大量的氣體而引起腹脹，患者就容易放屁。若患者伴有胃腸動(dòng)力障礙，會(huì)加重腹脹，最終出現(xiàn)噯氣或排氣過(guò)多。
建議患者吃芋頭時(shí)應(yīng)當(dāng)每次注意攝入適當(dāng)?shù)挠箢^，還可以使用益生菌類(lèi)制劑和改善消化的消化酶。

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