国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<dfn id="hle9u"><tfoot id="hle9u"></tfoot></dfn>

趙軍
主治醫(yī)師

珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

坐骨神經(jīng)引起的小腿疼怎樣鍛煉

2023-07-14 03:12

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 坐骨神經(jīng)引起的小腿疼怎樣鍛煉

01:09

語音內(nèi)容

因為坐骨神經(jīng)引起的小腿疼痛一般是有腰椎間盤突出，或者是梨狀肌綜合征導(dǎo)致了神經(jīng)壓迫的情況，具體治療方法或者是功能康復(fù)鍛煉，就得看本身這個疾病的具體嚴(yán)重程度來綜合判斷。比如單純腰椎間盤突出壓迫的神經(jīng)引起，沒有達(dá)到手術(shù)治療標(biāo)準(zhǔn)可以選擇吊單杠，通過自身的重力作用減輕椎間盤的壓力，減輕神經(jīng)根的壓迫從而緩解臨床癥狀。另外可以進(jìn)行小燕子飛，或者是五點支撐法的腰部及功能康復(fù)鍛煉，也有利于癥狀的減輕。但是要因為梨狀肌綜合征引起來，應(yīng)該盡可能臥床休息減輕梨狀肌的作用力，減輕水腫對神經(jīng)根的壓迫，另外再配合理療來減輕癥狀。

分享:

69

相關(guān)推薦

坐骨神經(jīng)如何鍛煉

"患有坐骨神經(jīng)相關(guān)疾病的患者，在經(jīng)過徹底的治療之后，可以通過如下的方式來進(jìn)行鍛煉：1、要求該類患者一定要做到持續(xù)平路慢走這樣的鍛煉。做此類鍛煉的最終目的是為了防止患者長時間坐立...

語音時長01:41''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/11/28 收聽(38922)

坐骨神經(jīng)怎么鍛煉

"坐骨神經(jīng)疼痛出現(xiàn)的是一種臨床癥狀，而真正導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛臨床有兩個疾病。一個是腰椎間盤突出椎管狹窄或者梨狀肌綜合征，所以不同的疾病，整個功能康復(fù)鍛煉還是有一定的區(qū)別。要是腰椎...

語音時長01:23''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/23 收聽(30416)

坐骨神經(jīng)腿疼怎么治

"坐骨神經(jīng)痛怎么治？有幾種方法：首先，保守治療，保守治療就是不做手術(shù)的方法，通稱為保守治療。臥床休息加上止痛藥這是最基本的保守治療方法，通過臥床可以緩解疼痛，加上止痛藥可以更好...

語音時長01:29''

張西峰│北京清華長庚醫(yī)院

2023/05/15 收聽(29422)

坐骨神經(jīng)引起的小腿疼怎么治療

"坐骨神經(jīng)引起小腿疼痛，考慮是坐骨神經(jīng)受到壓迫產(chǎn)生的神經(jīng)放射性疼痛，疼痛明顯的情況下可以暫時給予止痛藥，比如洛芬待因緩釋片。積極尋找坐骨神經(jīng)受壓的的原因，較為常見的是腰椎間盤突...

語音時長01:12''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2023/06/17 收聽(94636)

坐骨神經(jīng)疼怎么鍛煉

"坐骨神經(jīng)痛原因多由：一、腰椎間盤突出導(dǎo)致；二、臀部軟組織損傷導(dǎo)致。鍛煉方式主要分站立位和平臥位，站立位可以手扶桌椅，單側(cè)坐骨神經(jīng)痛的腿部伸直，前后晃動，晃到腿部神經(jīng)有拉動的感...

語音時長01:54''

李道通│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)

2023/10/16 收聽(91164)

坐骨神經(jīng)疼怎么鍛煉

坐骨神經(jīng)疼的大部分病因是炎性皰疹，主要走行于梨狀肌深面，在出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛時，患者不要過多活動。因為在鍛煉和活動時，會加重周圍軟組織對坐骨神經(jīng)的刺激，從而造成坐骨神經(jīng)炎性充...

林濤│四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院

2023/08/15 播放（98036）

坐骨神經(jīng)是怎樣引起的

"導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的病因相對較多，常見的有以下幾種：第一種原因，腰椎間盤突出癥，這是比較常見的坐骨神經(jīng)痛的致病原因，發(fā)生腰椎間盤突出之后，腰椎間盤向后外側(cè)突出，壓迫神經(jīng)根，從而引...

語音時長01:20''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2023/11/26 收聽(70872)

壓迫神經(jīng)腿疼怎樣鍛煉

"神經(jīng)受到壓迫，導(dǎo)致腿部出現(xiàn)疼痛、麻木，在急性期是不應(yīng)該進(jìn)行鍛煉的，否則癥狀會加重的。在早期應(yīng)該注意休息，可以服用甲鈷胺、威利坦、依托考昔給予止痛、營養(yǎng)神經(jīng)，對癥治療會緩解癥狀...

語音時長01:09''

陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院

2023/10/17 收聽(91360)

鍛煉后腿疼還可以繼續(xù)鍛煉嗎

"鍛煉后腿疼是不建議繼續(xù)鍛煉的，因為該腿部疼痛常是由于肌肉損傷所導(dǎo)致的，如再進(jìn)行過度的鍛煉，可能會導(dǎo)致肌肉拉傷進(jìn)一步加大而出現(xiàn)肌肉的斷裂?？梢酝ㄟ^適當(dāng)增加休息，同時口服溫水以促...

語音時長01:20''

陳冰│內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

2023/02/15 收聽(34902)

坐骨神經(jīng)壓迫的腿疼怎么治療

"坐骨神經(jīng)壓迫腿疼的治療，可以先采取保守治療的措施，具體包括，首先應(yīng)該臥床休息，以促進(jìn)坐骨神經(jīng)受刺激炎癥的消退，也有利于減輕腿部的疼痛癥狀。另外，可以給予口服對癥的非甾體類的消...

語音時長02:04''

趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院

2023/06/28 收聽(180)

坐骨神經(jīng)會引起腿疼嗎

"坐骨神經(jīng)會引起腿部疼痛。因為坐骨神經(jīng)是支配腿部的運動和感覺的主要神經(jīng)，主要發(fā)自于腰骶叢，經(jīng)過臀部的梨狀肌進(jìn)入腿部，從而支配腿部的后外側(cè)、小腿以及足部的運動和感覺。如果出現(xiàn)坐骨...

語音時長01:17''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/08 收聽(44294)

坐骨神經(jīng)壓迫腿疼怎么治療

出現(xiàn)腰椎間盤突出癥導(dǎo)致神經(jīng)根受到刺激，引起坐骨神經(jīng)受壓出現(xiàn)腿疼的癥狀，首先臥床休息，避免肢體的劇烈活動，避免彎腰，避免長時間的坐立、站立?？梢越o予腰部和腿部的理療輔助治療，或者...

語音時長01:19''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/12/16 收聽(47742)

坐骨神經(jīng)壓迫腿疼如何止痛

"坐骨神經(jīng)壓迫出現(xiàn)腿痛，主要是由于梨狀肌的位置對坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了擠壓，比如梨狀肌綜合征，這種情況主要是由于梨狀肌位置出現(xiàn)了拉傷、勞損或者纖維的增生，就會對從中間穿行的坐骨神經(jīng)產(chǎn)生...

語音時長01:39''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/09 收聽(61994)

坐骨神經(jīng)壓迫腿疼怎么辦

"坐骨神經(jīng)壓迫腿疼不舒服，可以選擇止痛藥比如洛芬待因緩釋片等止痛。另外，就是積極尋找坐骨神經(jīng)被壓迫的原因，根據(jù)不同的原因再選擇不同的治療方法，如果是不嚴(yán)重的腰椎間盤突出，可以...

語音時長01:14''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/25 收聽(46888)

坐骨神經(jīng)壓迫腿疼癥狀

"對于病人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)受壓以后引起腿部的疼痛，主要是出現(xiàn)臀部的酸脹疼痛，并且會沿大腿的后外側(cè)、小腿外側(cè)，一直延伸至足背部位，有明顯的酸、麻、脹、痛的情況。坐骨神經(jīng)受壓如果嚴(yán)重以...

語音時長01:09''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/24 收聽(20126)

腰椎間盤突出癥出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼怎么鍛煉

腰椎間盤突出出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛后一般要求平臥休息，臥硬板床休息，非進(jìn)行鍛煉。通常鍛煉采用的方式主要是平板支撐和五點式支撐，鍛煉可能會加重病情，一般癥狀完全消失后才開始進(jìn)行鍛煉...

丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/04/23 播放（60330）

坐骨神經(jīng)疼鍛煉方法

"坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法可以鍛煉直腿抬高、靜蹲，在不疼時鍛煉腰背部肌肉，鍛煉3點、5點支撐，坐骨神經(jīng)痛鍛煉就注意不能疼痛，疼痛情況下需要休息。如果很嚴(yán)重還需要臥床休息，這時需要蜷...

語音時長01:42''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/08/27 收聽(97668)

坐骨神經(jīng)疼的自我鍛煉

"坐骨神經(jīng)痛的自我鍛煉要根據(jù)情況而定。如果坐骨神經(jīng)痛是在發(fā)作期就不要進(jìn)行鍛煉，而是要進(jìn)行臥床休息，并經(jīng)過一系列的治療才行。如果坐骨神經(jīng)痛是間歇期，沒有任何癥狀，這個時候可以進(jìn)行...

語音時長01:15''

邢林卿│鄭州人民醫(yī)院

2023/01/23 收聽(12038)

腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)怎么鍛煉

腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛，需要鍛煉腰背肌和腹肌。鍛煉方式根據(jù)突出的位置、突出的程度而定，因為椎間盤突出后壓迫坐骨神經(jīng)，可能突出的位置不一樣，需要鍛煉的動作不一樣...

李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/11/06 播放（30048）

腰椎壓迫坐骨神經(jīng)怎么鍛煉

腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng)時，可進(jìn)行小燕飛、三點支撐、五點支撐、游泳、瑜伽、騎行等鍛煉?；颊邞?yīng)注意選擇合適的鍛煉方法，避免鍛煉

紀(jì)泉│北京醫(yī)院

2023/05/28 播放（77480）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<s id="mholq"><dl id="mholq"></dl></s>