吃生蒜出現(xiàn)胃疼，給予以下方法進(jìn)行緩解：
第一，立即停止進(jìn)食生蒜，避免大蒜中的大蒜素刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸持續(xù)分泌增加；
第二，喝一些溫水或者牛奶，有助于稀釋生蒜的濃度，促進(jìn)生蒜排出體外，緩解疼痛癥狀，并且牛奶對(duì)胃黏膜有較好的保護(hù)作用，還能分解大蒜素；
第三，可以吃一些饅頭、面包、小米粥、大米粥來暖胃，減輕胃黏膜對(duì)生蒜辣的不適感，緩解胃疼癥狀；
第四，癥狀比較明顯，持續(xù)胃疼不能緩解，可以口服保護(hù)胃黏膜的藥，以及抑制胃酸藥如鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍、奧美拉唑、泮托拉唑等藥物；
第五，當(dāng)吃辛辣食物經(jīng)常出現(xiàn)胃痛，最好進(jìn)行胃鏡檢查，了解有無慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病，針對(duì)不同的病變給予相應(yīng)治療，日常生活中要多進(jìn)食清淡的食物，少食多餐，避免辛辣刺激性食物的攝入如生蒜、大蔥、生姜、辣椒、胡椒等。
