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    腰酸是不是腰椎間盤突出

    2023-03-01 17:45

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    腰酸并不一定就是腰椎間盤突出,腰酸由很多原因引起,如單純的受風(fēng)、受涼或者最近久坐、久站、彎腰等勞累、勞損,甚至有腰背部肌筋膜炎。本身有基礎(chǔ)性的腰椎間盤突出,最近又勞累,也可以初步體現(xiàn)出腰酸的癥狀,即使是腰椎間盤突出引起,也并不是很嚴(yán)重。
    出現(xiàn)腰酸的癥狀先不要糾結(jié)是否與腰椎間盤突出有關(guān),應(yīng)該積極臥床休息,避免上述勞累、勞損,多做熱敷、理療幫助緩解臨床癥狀。在日常生活中一定要注意腰椎部位的保暖,癥狀緩解之后多做腰背肌的功能康復(fù)鍛煉,增加腰背肌的力量,加強對腰椎的保護。

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